こんにちは 【美骨格 & 美姿勢】エイコ整体の小粥 詠子です。
青空シリーズ 第10回
〖整体ストレッチ & BELLYトレ
体・美メンテ〗
〜 楽しく動ける女性の身体は美しい 〜
✽美骨格整体と筋肉アプローチのストレッチ
✽ヨガを基にしたベリーダンサーストレッチと基礎トレーニング
2つを同時に 体感していただける “美への相乗効果” 満載 なコラボイベントです
【日時】
2022年9月3日 土曜日
午前10:00〜12:30ごろ
【場所】
サーラ プラザ 佐鳴台 «食 labo»
〒432-8021
浜松市中区佐鳴台1-11ー5
【定員】
6名様 (女性限定)
※先着順でお受けいたします
【参加費】
■整体 & ベリー・ストレッチ
5,000円
※イベント終了後、エルカミーノ佐鳴台店でスペイン料理をお楽しみいただけます...♪*゚(自由参加)
メニューは 当日お好きなものをお選びいただけます
ランチ代は 当日個別会計です。
ご希望の方は ご予約時にお申し付けください。
【持ち物】
・ヨガマット
(なければバスタオルでも可)
・ フェイスタオル 1枚(施術用)
・水分
・動きやすい服装
自然な光が感じられる室内快適空間で、体に向き合う 優しいひと時を自分への贈り物に
🔸整体ストレッチ
身体の土台でもある股関節を整え、重心を本来の位置へ戻します。
上半身の柔軟性を高め 自然なS字湾曲へ導きます。 呼吸筋へのアプローチにより、しなやかでリラックスできる美姿勢が保持しやすくなります。
🔸ベリーダンサーのインナートレーニング
ベリーダンスの要素を盛り込んだ筋トレでインナーマッスルを動かし鍛えます。
内臓脂肪を減らし健康美溢れた身体を創りましょう!
おうちでも実践できるトレーニング盛りだくさんでお届けします。
2つを合わせた体感覚により 筋肉の可動域・柔軟性の向上、女性本来のしなやかな姿を導きます🤸♂️
自分の呼吸に集中し “無心” になれる
至福なリラックス & 美へのリフレッシュ✨
イベント特典
※イベントから1ヶ月以内のご予約にて
~エイコ整体~
・施術 初回費 2,200円
→ 無料
→ 無料
・継続利用者様は →
フェイシャル無料サービス
~365BELLY~
・体験料 + 入会料 → 無料
・オンライン朝ヨガ1週間
→ 無料
→ 無料
ストレッチのみ “動画撮影 OK” です 。
ご自宅でも楽しんでもらえるように、リモートやYouTubeと色々ある今だけど リアルに体験して頂くため コロナ対策を万全にしお待ちしています。(大きい窓 ・ 空調管理 ・ 随時換気)
皆様のご参加を
心よりお待ちしております
【お問い合わせ 】
エイコ整体 : 070‐5332‐1525
Mai : 080-3657-0113
Mai : 080-3657-0113
ご興味のある方は お気軽にご連絡ください。
ご連絡は、上記どちらでもお受けいたします。
ご連絡は、上記どちらでもお受けいたします。
《第9回 イベントのご感想 ▽》
~講師紹介~
◆整体師
【美骨格&美姿勢】エイコ整体 小粥 詠子
〜今、やりたいことができる身体へ〜
身体が整うことは、その人の魅力を内側から最大限引き出す美のかたち。
骨格が整えば、姿勢はおのずと美姿勢になります。
骨格を根本から整える手技とストレッチにより、筋肉の可動域・柔軟性を向上させます。
動きやすい身体を取り戻すとともに、自分らしい「本当の美しさ」を ご提案させていただきます。
2014年 浜松市中区曳馬にて開業
【ご予約・お問い合わせ】
070-5332-1525
(施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。)
静岡県浜松市中区曳馬4-11-12
ベルラ曳馬103
不定休 AM10:00~
070-5332-1525
(施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。)
静岡県浜松市中区曳馬4-11-12
ベルラ曳馬103
不定休 AM10:00~