【美しいボディライン】お肉って○○

こんにちは【美骨格 ・ 美姿勢】エイコ整体の

小粥 詠子です。
 

お肉って “筋肉”！
筋肉とは、維持する “力”
自分にとって 心強い味方なんですよね♪

☆ダイエットで理想体重になった “後”
 
☆整体で 美骨格になった “後”
 
こればっかりは 筋肉がモノを言う
 
 
 
 
「ダイエットで、理想体重までガンバる！」
 
理想まで体重を落としたとして…
▼
・ 『いつになったら、“痩せる・太る” から解放
　　されるんだろう？』
・ 『何kgになったら、気にせず 好きな物が
　　食べれるの？』
・ 『いつまで 続くんだろう．．．』
そんな不安を 感じたことありませんか？
 
目標に向かって がむしゃらに頑張ってるときは
気持ち (モチベーション) も維持しやすい。
 
けれど、目標達成の後を考えると 途方に暮れて
… モチベーションが急降下…


体重はあくまで目安にして、筋肉がほどよく
ある メリハリボディを身につけたい ☆
 

“健康的にキレイをキープしたい！”
 
なら、維持出来る力 “筋肉” をつけるのが
１番です ☆
 

美味しくお肉をいただいたら、ほど良い運動
& ウォーキングがオススメ。
 
 
骨格を支えるのも “筋肉”
なんですよ～。
 
筋肉は
■ 代謝を良くしてくれます
■ 美骨格を支えてくれます
■ あなただけの天然ガードルなんです
　　しかも、締めつけないから体 心地いい～♪
■ 若々しさの秘訣にもなりますよっ
 
 
百獣の王 ライオンより ヒョウが好き ♪
 
あの美しい筋肉のボディライン ✨
 
 

～イベント紹介～

２０２１年 １月３１日
 究極のデトックスウォーキング

～今、やりたいことができる身体へ～

■ ご予約 満員となりました。

心より ありがとうございます ☆
 

 

※ 青空イベントは 定期開催しています。

美ウォーキング・整体＆ヨガストレッチなど 時期により色々なことを 一緒に楽しみましょう。

 

「興味ある～。」方は、是非お気軽にお問い合わせ下さい。

 

次回 開催時に、先行でご案内させていただきます。

 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

【ご予約・お問い合わせ】
０７０－５３３２－１５２５
 （施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）

静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３

不定休  　ＡＭ１０：００～