こんにちは 【美骨格＆美姿勢】エイコ整体の
小粥 詠子です。
青空イベント第３回 美ウォーキング＆ストレッチ
みなさん 本当にありがとうございました！
新しい挑戦でもあったウォーキングイベント。
セルフ整体にて、肩こり解消 △
美ウォーキングの決め手は “重心”！ △
天候にも恵まれて
笑いあり 和気あいあい ♪
楽しかった部活のようなハードあり
“Ｇメン風” 一体感のなか
秋ならではの澄んだ空気を感じて
本当にありがとうございました！
みなさんとの時間を 思い返すと
またウォーキングイベントやりたくなっちゃいます ♪ ♬ ♪
【嬉しいお言葉 ・ ご感想 ▽】
かほりさん 50代
<ご感想>
3回目の参加！
皆勤賞です
毎回とても心地よく それで少しハードな運動量
でも筋肉痛にならないのは何でだろ
麻衣先生のエクササイズは 万年運動不足の私にとっては少しキツかったのに不思議です
気持ちが リラックスしていて笑いながら出来ていたからかなぁ
詠子先生の自分でできるプチ整体 これで気持ちの悪い肩こりも少しは楽になりそう 笑
そして ウォーキングレッスン
自分がドタドタ歩いていたなんて今まで気づかなかったー
でも どうりで他の人と歩いても置いていかれるわけだ
歩き方を教えて貰って歩いたら まぁ
なんて歩きやすいし姿勢も良くなって気持ちいいんだろう
なんて歩きやすいし姿勢も良くなって気持ちいいんだろう歩き方を癖付けしたいので 早速帰ってからウォーキング始めました
少しずつでも毎日歩こうと思います
少しずつでも毎日歩こうと思います
麻衣先生と詠子先生 ご一緒させて頂いた皆さんと心地よい楽しい時間が過ごせて 毎回思いますが今回も参加して良かったです
ありがとうございました
次回も 楽しみにしています
かほりさん ☆
早速のウォーキング素敵です！！
今回 かほりさんの “歩き癖” に気が付けたこと、私的にも嬉しいです。
普段の施術では気が付きにくい “歩くときの癖”。
歩き癖を変えていくことで、脚への負担は確実に軽減します！
楽しみですね ♪
皆勤賞 ありがとうございます✨
ソフトクリームで 「おつかれ～
」ミニストップのピスタチオショコラソフト美味です
次回、青空イベント 第４弾は
いよいよ “佐鳴湖１周” です！！
◆ １周 ６㎞
『歩けるって、気持ちいい～ ♬』
詳細は、後日ブログにて！！
お楽しみに ♪
いよいよ “佐鳴湖１周” です！！
◆ １周 ６㎞
『歩けるって、気持ちいい～ ♬』
詳細は、後日ブログにて！！
お楽しみに ♪
【ご予約・お問い合わせ】
０７０－５３３２－１５２５
（施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）
静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３
不定休 ＡＭ１０：００～
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