“姿勢美人へ” １１月２３日ウォーキングイベント ご予約は本日締め切り！！

こんにちは 【美骨格 & 美姿勢】エイコ整体の

小粥 詠子です。


☆ チョイＳ具合が ちょうどいい講師２人 ☆

ベリーダンサー麻衣とのコラボイベント ▽



 

青空イベント 第４弾も企画始動

佐鳴湖１周を歩きましょう！

☆ １周 ６キロ

詳細は、後日ブログにてお伝えしますので お楽しみに～♪

 

歩くって ・ 歩けるって、こんなにも気持ちいい～♪

ことだった！！

 

 

 

 

◆ 美骨格の持続力アップに

　 『歩く』 ことを おすすめしてます。

 

 

歩くことで、
股関節周りの筋肉を動かしてあげたい。

 

身体の土台でもある股関節を、
歪みにくくしてくれる。
あなたの筋肉がっ！！


▽


土台がしっかりすると、

なんと なんと

上半身の歪み対策にもなるからです。

 

 

 

歩く

 

それだけのことと思っても、なっかなか出来ないものですよね。

 

出来ない言い訳は、いっぱいあります！

 

・ 寒い

・ 時間がない

・ めんどくさい

 


 

『歩く』 を

 

義務感よりも楽しみながら ♪

 

 

 


ついつい
 

楽しみたくなっちゃう ♪

 

この感覚を

 

 

 

自分の中から取り戻そう！

 

 

 

 

・ ポテポテ歩く
・ ドスドス歩く
・ かかとすって歩いてる？
・ さっそうと歩いてる？


姿勢美人への要素は

ウォーキングの中にあり


 


 

 

 

 

 

 

 

 

【ご予約・お問い合わせ】
０７０－５３３２－１５２５
 （施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）

静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３

不定休  　ＡＭ１０：００～