こんにちは 【美骨格 ＆ 美姿勢】 エイコ整体の
小粥 詠子です。
“やりたい事” が、全力で楽しめる ☆
それが優先！
でもあり、エイコ整体の目的！！
それが優先！
でもあり、エイコ整体の目的！！
ベリーダンスは “かかと重心” が、踊りの ポイントになるそうです。
私が美姿勢をお伝えする際に、 “かかと重心” は オススメしてません！
私のオススメする視点で、女性本来のしなやかな美姿勢 ・ 動きやすい身体作りの美骨格の重心が “かかと” ではなく “つま先立ちした時に、地面に当たる部分” になるからです。
「ベリーのとき以外は、美姿勢の重心で覚えたい！」と麻衣ちゃん。
ならば重心を、ダンスと普段とで使い分ける？
いやいや、ベリーダンスでの筋肉がいい具合についてるもん！
無理して美姿勢の重心にすることは、窮屈極まりなくなってしまう。
踊りに必要な筋肉に反発することになるから。
ベリーに必要な重心はそのままに。
“かかと重心” や 生活で生じた、不要な歪みを整えていきたい！
美骨格 ＆ 美姿勢は、“その人本来の美しさ” ・ “やりたいことが今できる身体” になってほしいから。
私自身 “やりたいこと” ・ “可能性” の力になったから。
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やりたいこと
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人生の目的 ベリーダンスのために必要な “かかと重心” は優先事項です☆
不必要な歪みを整えればいい！
余計な歪みは固着させない！！
だって
全身の筋肉は グ～ンと伸びる理想的な柔軟さ。
（私も欲しい！！）
大好きなことを やり続けられる☆
そう思える状態が、なにより大事！
でしょ ♪
～イベント紹介～
～イベント紹介～
◆１１月２３日（月）祝 １０時～
自分の姿勢の “重心” が、どこにあるのか？
美ウォーキングは、重心を少し変えることで 動きやすい身体作りを！！
麻衣ちゃんのストレッチウォーキングでは、柔軟な身体にオススメな動きが満載です。
青空の下、季節を感じながら 解放感いっぱいで楽しみましょう♪
☆ ３６５BELLY 麻衣ちゃんのブログは こちら▽
朝ヨガもやってますよ～～～。
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０７０－５３３２－１５２５
（施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。）
静岡県浜松市中区曳馬４－１１－１２
ベルラ曳馬１０３
不定休 ＡＭ１０：００～
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