こんにちは 【美骨格&美姿勢】エイコ整体 小粥 詠子です。
『いつか〇〇したい!』って先送りにするけど、 “行きたい所・やりたい事” 先送りにして
『いつか って いつ??』
“行きたい所・やりたい事” をやった先に見えてくるものがある。
行ったとき・やったときに感じれること。
これは、自分が行動して感じれる感覚!!
“行かない・やらない” 理由は、いくらでもあげられる。
『いつか』 って思うことで、その思いを大切にしてる気でいたけど…。
今の自分で 何をするか!?
等身大の自分でチャレンジすることをコワがってた。
から、、、今 40代になって全力で青春してます☆
この先 どうなるか分からない今だけど、出来ることは楽しみたい♪
疲れやすい身体が当たり前になってたら、出掛けるのだって億劫になる。
“気持ちの問題” もあるけど、身体の疲れって知らず知らずに “気持ち” に影響します。
頭で無視しても、身体は感じてる!
慢性的な疲れを抱えながら 『気持ちは元気だよ!!』って、無理してますよね?
身体を軽くすることで、“自分にも 気持ちにも” 正直でいたい。
身体に無理をさせてたら、心だって曇ってくる...。
身体がストレスから解放されれば、自然と心だって晴れてくる♪
☆縮こまった身体を青空の下で 大きく伸ばしたら、絶対に気持ちいいでしょ🎶 コラボ企画のお知らせ!☆
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(施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。)
静岡県浜松市中区曳馬4-11-12
ベルラ曳馬103
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