普段、頑張ってるからこそ疲れもします!
「あ〜、マジ疲れた!」
そんな時、どうやって リフレッシュしてますか?
お肉を食べるのもいいかも!
スタミナになるよね! でも、毎日は胃が疲れる・・・。
寝たいだけ寝る ・ 甘い物食べる ・ 買い物に行く ・ 旅行へ行く
リフレッシュって、人それぞれあると思います。
・寝ても...取れない疲れ
・甘い物食べてスッキリしたつもりが、癖になって食べてたら太ってストレスに...
・買い物は楽しいけど、買い過ぎて...反省
・旅行に行きたいけど、時間がない
そんな頑張ってるあなたには、疲れを元から解消するスッキリ法がオススメ。
“なんで、疲れてる?”
立ってたって、座ってたって重力がかかってるから、背骨も疲れます。
そこに、歪みや姿勢の癖が加わって、負担が分散出来てないから重だるさが増す。
身体からの合図なのに、“疲れ” って病気じゃないから、我慢不足 ・ 甘えかもと思って頑張ると、寝込むほどの痛みやダルさ、吐き気になったりするんです。
からだの悩み、上位に “疲れ” はあります。
どーんってある“慢性的な疲労”って、積み重なった歪みを、 “疲れ” って認識してること多いんです。
歪みの自覚はしにくいけど、疲れはすぐ自覚する。
“疲れ” だと思って、行動がどんどん省エネ化する。
それは、望んでないはず。
プライベートだって、仕事だって動ける自分でいたい!
それは、動ける自分がまだいるって、どこかで知ってるから。
“自分の力を出せる” 自分で いさせてあげよっ。
歪みが整った時、ずっと抱えてきた“どーん”って重たい疲れを下ろせます。
もう、“疲れ” を持ち歩くのはやめる時です!
なかったら、行きたい1歩その先に行けるから。
その時、食べるお肉の美味しさは格別ですよ ♪ お試しを☆
070-5332-1525
(施術中などで電話に出れない場合がありますが、折り返しご連絡させていただきますので、留守番電話にメッセージをお願いします。)
静岡県浜松市中区曳馬4-11-12 ベルラ曳馬103
不定休 AM10:00~