皆さん、
冬の寒さで冷えて
血流も悪くなると
かなり滞りやコリがひどくなります。
さらに
お仕事で一日中、
パソコンのデスクワークだと
首や鎖骨がパンパン、
ガチガチに硬くなりますよね。
その硬さが
流れを遮って
老廃物を顔に溜め込み、
重みで、顔がたるみます。
放置すれば
どんどん、
ほうれい線やマリオネットラインが深くなり
老け見え肌になってしまう。
そんなのいやだ〜！
ですよね
それから間逃れるには
基本マッサージで開通させながら
顔の筋肉も鍛えること！
家でちゃんとできてますか
やれば変わるのに
理由をつけてやらない人もいたり（汗）
一人で出来ない時は
美エイジレス塾の心強いエステがありますのでね。
忙しく家でする時間がない、とか
硬すぎて自分でできないーという人など、
美エイジレス塾の
認定プロのエステや
ＮＡＮＡエステを利用して
基本マッサージをしっかり流してもらって
顔の筋肉をぐいっと鍛えて
効果を上げている人も多くおりますよ★
普通は、
年々、老け肌になるはずところが、
ハリを甦らせて、リフトアップさせて
昨年より若見え肌になって
見た目年齢を逆行していくと
大きな自信と希望が復活しますよね
先日、
ＮＡＮＡエステに来てくださった
Ｓさんも
首や鎖骨がかなり硬くて
施術では
いつもより集中して流すようにしましたら
そのあとの
顔の施術とレッスンでも
ハリが出てリフトアップしやすかったですよ☆
来月末に
MILLE RAYONの洗顔が届いたら
毎日お風呂で
泡パックして基本マッサージを習慣にすると
とても良いと思います♪
Ｓさん ５８歳 埼玉県 派遣社員
★★★★★★
ＮＡＮＡより
★★★★★★
Ｓさん、
ＮＡＮＡエステとレッスン
お疲れさまでした☆
首や鎖骨の
基本マッサージ部分が
なかなか開通しなくて
顔に水分が溜まりやすく、
その重みでほうれい線が出やすくなるのを
嘆いていたＳさんでしたが、
そのお悩みの部分を
私のエステとレッスンで時間をかけて
しっかりアプローチしたので
とてもリフトアップして
ほうれい線も目立たなくなりましたね！
Ｓさんも
デスクワークで
パソコンで１日お仕事をされているので
首や肩がガチガチに硬くなっていますが
このメソッドを始める前よりは
確実に良くなってきてると思いますよ☆
硬くなって流れが悪く
滞りが強いところは
押すと痛かったり、
相当たまってる箇所には
部分的に
オケツ（悪血）も出ることがありますが、
きちんと流れてくれば
オケツも全く出なくなり痛くも痒くもなくなりますので
コツコツと続けていきましょうね☆
鎖骨がつまってるので
流れが悪くて
水分がたまってブヨブヨするところも多々ありますので
家でも宿題メソッドを楽しみながらやってみてくださいね(^^)
私も過去、
自分で最初にこのメソッドをやり始めた頃は
鎖骨がめちゃくちゃ痛くて
手まで電流が流れる感じがして
指でたったの３回しかできなかったのです。
顔はどんどんい痛いところがなくなってきたのに
鎖骨は激痛だったので
３回しか触れることができず
なかなか開通しなくって
ほんと最後まで痛みが残ってました。
それでも
この痛みがあるうちはダメだ！と思って
「綺麗になる痛みだ♪」と思って
３回を４回に、
４回を5回に、
5回を8回に、、
そして１０回、２０回、と
頑張って増やしていくうちに
ある日
「あれ？？痛くない！」という日がきて、
顔も、もちろんメソッドやっていたので
すごくリフトアップしていたんです。
「鎖骨、すごく大事だったわー！」と気づいたんですよね。
痛いからって触らないと
どんどんまた老廃物がそこに溜まるので
結果的に
顔のたるみがもっとひどくなります。
無理なく、でも毎日の日課にして
基本マッサージを続けることで
少しずつほぐれてきますので
継続こそ力なりですよ！
たまに、
レッスン生さん以外で
そんな話をすると
痛いから触りたくないーという人もいますが、
触らないとリフトアップしない、
どんどん老け顔になる、
もしくは
リフトアップしても戻りやすいので
やらない選択肢はありません！（笑）
また、冬は体が冷えるので
特に滞りやすくなります。
湯船で温まったり、
温かいスープを飲んだり、
マフラーをしたり、
ストレッチや運動をしたり、
あたためて血行を良くすることも大事ですよ☆
今回、Ｓさんは
短期集中してエステをご希望でしたので
次は
２週間後にご予約をいただいています。
硬すぎるとまた老廃物が溜まってしまうので
溜まる前に、戻り切る前に、
またＮＡＮＡエステでしっかりアプローチしたいと思います☆
一緒に頑張りましょうね
本当に大切な
耳と首と鎖骨の基本マッサージ！
日々、老廃物は溜まりますので
皆さんも
MILLE RAYONの
フェイスウォッシュで
お風呂で泡パックしながら
日課にしていきましょうね！♪
すっごく良いですよ〜
MILLE RAYONが届く
３月末まであと1ヶ月！
《美エイジレス塾からお知らせ》
※通常のＮＡＮＡエステ２時間を
ＮＡＮＡエステ３時間にして一年やりましたが
ＮＡＮＡエステ３時間コースは
２月末までの受付で終了させていただきます。
３月からの
美エイジレス塾 個人レッスンは
エステ時間を少なくしたコースや
もしくは
エステなしのレッスンオンリーになります。
３時間エステ（レッスン付）をご希望の方は
最後となりますので
明後日までにお申込みくださいね☆
レッスン生さんには
昨夜のメルマガでお知らせしていますので
ご確認くださいね★
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私が、４０歳前後の時に
私のエイジングケア美容法は
千の光コスメだけを塗って
この顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドだけです。
（他にはＮＡＮＡプロテインや
ビタミンなど飲むこともあります。）
もしも私が
メソッド以外にも
プチ整形や、違う美容施術に通っていたり、
他社のコスメや美顔器などを使っていては
このメソッドの本当の効果がわかりませんので
顔に対して、他のことは一切やりません。
それが私のポリシーであり
自分のメソッドで結果を出すことの
挑戦や研究を楽しんでおりますよ☆
エイジレス美人の作り方