Ｏさん ６４歳 福岡県 顔全体を全部一から学び直せます。
今回は、
Ｏさんも
やり方を再確認できて良かったですね。
頬のお肉部分にまたハリが出て
ゴルゴ線が薄くなっていました。
ほうれい線がまだ残ってますので
レッスンでのやり方とコツを
集中してやってみてくださいね、
基本マッサージも多めに☆
そして
自分で自分にヒーリングするつもりで！
優しく愛を注いでくださいね☆
レッスンで学んだことが
自己流になるという人の中で
１番多いのは、
力加減が弱くなっていた。
です。
次に多いのが、
手から早く動かしてる。
です。
そこに注意してくださいね。
顔筋NANAマジックメソッドは、
やたらに強くすれば良いわけではありません。
きちんと、
お肉をのばさないようにするコツを
とことん守って。
筋肉を押して筋トレしながらも
顔の凹凸をフラットにするように
顔の彫刻のような作業です。
もしも、
なかなかハリが出てこない場合は
どこか違うことをしています。
皮膚をのばしてしまっていたり、
筋肉を刺激できてなかったり、
力加減が弱かったり、
顔の骨を感じなかったり、
肘をついてなかったり、
手から動かしていたり、
早く動かしていたり、
長く距離動かしていたり、
これらはNGです。
これ全て、完璧にできていて
それでも
ハリが出てこないという人は
筋肉のもと となる
タンパク質が足りていない
という可能性も高いですので、
ぜひ
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飲みながらやってみてください。
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ＮＡＮＡのプロフィール
★★★★★★★★★★★
この美容ブログは、
「エイジレス美人の作り方」は
スタートして １３年め☆
若返りプチ整形に頼らず
ナチュラルエイジングを追求する専門家
美エイジレス塾 代表
ＮＡＮＡ（ナナ）５４歳
４人の子の母です。
顔筋NANAマジックメソッドの開発者☆
「一生たるまない顔を自力で手に入れました
（KADOKAWA）」著者。
ＮＡＮＡが３９歳の時、
切らないと治らないよ、と
美容外科院長にそこまで言われたたるみ顔を
プチ整形、美容整形に頼らずに
美容の常識を覆した方法である
顔筋NANAマジックをあみ出し、
顔のたるみや シワをなくし劇的大変身！
多くのメディアからの取材を得て
２０１１年から
シワやたるみで悩む多くの女性達のために
顔筋NANAマジックメソッドを教える教室、
美エイジレス塾をスタート。
受講生は２８００人以上おります。
【メディア経歴】
フジテレビ若返り大作戦 出演、
美ST、カワイイ美魔女、美的、グラマラス、
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