プチ整形せずに、
ナチュラルなエイジレス美人をつくる
この美容ブログも１２周年！
読者の皆さん、
いつもありがとうございます
顔筋NANAマジックメソッド
「美エイジレス塾」 代表
５３歳・４人の子のママ☆
ＮＡＮＡ（ナナ） です。
この出会いと引き寄せのご縁に
心より感謝しています☆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
１２周年のお悩み相談に
応募くださった方へ
ご返信いたしますね☆
★★★★★★★
お肌のお悩み Nさん ４７歳 愛知県
★★★★★★★★★★★★★★★★★
はじめまして
いつもブログ読ませてもらってます
びっくりするぐらいNANAさんを始め
いろんな方が綺麗になってますね
私は外仕事、ランニング、など
紫外線をいつも浴びています
美容皮膚科でシミ取りをやってます
シワは美容整形に行くか悩んでます
綺麗になりたいです
どんなマッサージかすごく興味あります
ほうれい線と目の下のふくらみを
どうにかしたいです
★★★★★★★
ＮＡＮＡより
★★★★★★★
手を動かさずに、顔からいくように、
顔筋NANAマジックメソッドは
特許出願しているように
とても珍しい今までない方法で
顔の骨ごと
ゴリっと強めにしごいて
筋肉に負荷をかけることで
筋トレ効果となりハリが出てきます。
このメソッドを正しく使いこなせば
顔のシワを、
ご自分の手で改善することが可能です☆
メソッド実践で
結果がその日に出る早い人、
少しずつゆっくりめの人、
個人差はありますが、
正しく続けさえいれば
ほうれい線も
目の下のたるみも必ず変わってきます。
１日で大変身する人もいますし、
時間をかけて少しずつ変わる人もおります。
コツコツと６０歳でも
たるみのない肌を手に入れたHさん☆
それを
家でキープできるよう
努力することが大切ですね。
一年、二年と
続けているレッスン生さん達も
驚くほどにお若く見えて
美しく変わっておりますので
Nさんにも
このメソッドを
お役立てていただけたらなと思います。
ほうれい線や
目の下のたるみなどは、
加齢でコラーゲンなどが減少して
弛むこともありますが、
ほぼ、長年渡って
お顔にいらないものが
付着しているせいもあります。
その老廃物や硬くなったものを
取り去って、流れを良くして
そして、
顔のハリを蘇らせる
顔の筋肉を元気に張らせます。
私の本にも書いてありますが、
両膝をついて
人差し指の第二関節の角を作り
両手で支えて固定します。
鼻の下を下へのばした顔をしたまま、
その角を小鼻の奥に差し込むように
押し当て顔の重みを
指の角にかけていきます。
膝をついてるので
かなりグッと奥に力が入ります。
顔を指角に強く押し付けたまま
ゆっくり横を向いていき
指が勝手に動くようにします。
この時、指角で
頬骨の骨をゴリっとしごいているような
削っているような響きが
指角にあるくらい強めに。
小鼻からまっすぐ
頬骨をしごいて斜めに上がり、
目尻から下へ２センチ下あたりの
頬骨の出っ張りを通過して
こめかみまで
指が通過するように
顔から押し付けながら動かします。
この時に
頬の肉が
指の角で ビヨーンとのばされないように
鼻の下をのばした顔で
頬骨を自体をゴリっとしごくようにします。
こめかみからは、
基本のマッサージと同じように
下へ耳の付け根
首筋、鎖骨まで強めに押し流します。
クリームをたっぷり塗って滑りを良くして。
大切なのは、
指角で顔のお肉をビヨーンとのばさないようにしっかり顔を押し付けて圧をかけます。
顔の骨まで届くように
強ーい指圧をしながら指が動いていく感じですね。
顔のお肉は無視して、
骨を削るイメージです。
これを毎日数回ずつすると、
頬のお肉の位置が上がり
ほうれい線やゴルゴ線にとても効果的です。
目の下のたるみも少し早くなると思いますが、もっと改善させるための細かいやり方があります。
まだまだ顔筋NANAマジックは
奥が深くて
メソッドのコツもたくさんあり
こんなものでなありません。
かなり、細かく観察しながら
一人一人にここはこうして、
というメソッドを組み立てていきます。
文章では細かくはご説明が難しいので
やはり美エイジレス塾の
グループレッスンか
個人レッスンで
直接 力加減などを学んでいただけたらと思います。
美容整形をしたけど
またすぐたるんできた、
メスで切ったのに
全然リフトアップしなかった、
余計に変なしわが出現してきた、
ヒアルロン酸を注入したら
固まってそれが原因で余計シワになった、
６０万円出して糸を入れたけど
まったく、たるみが改善しなかった、
このような方々が
美エイジレス塾によくいらっしゃいますが
皆さん ご自分でリフトアップできるメソッドに大変驚き
ご満足されてお帰りになります。
美容整形は、
永遠ではないので何度もやるようになり
定期的に通っていくうちに
お顔が不自然になる人も多いです。
そのようなリスクを考えますと
やはりご自分の手で
自宅で正しくケアできたら
それは最高なことかと思います。
顔筋NANAマジックメソッドの
美の秘密の扉を
ぜひ開いてみてくださいね☆
自分で自分を美しく！
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次に美エイジレス塾の顔全体のレッスンを
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