いつも読んでくれてありがとう!(*^-')/
ブログランキングで、
「アンチエイジング部門第1位」になってたのでビックリ!(*゚□゚*)
皆さんのおかげです☆
ほんとありがとう!もっともっと気合い入れて頑張りますっ♪
(*^・^)ノ⌒☆チュッ
本日は、
この前の「イメージ力で若く見える・シワがない」というお話の続き☆
イメージ力を味方にしてあたしには目立つシワがないと言いましたが、
もちろんボディにもこの「イメージ力」が効くのですよ~☆(o^-')b
そのイメージの方法は!?
なんと!
夜な夜な聞こえる男の声・・・・で!��('0'*)えっ?!
この男の声ですっごい効果があったの♪うふふ♪(〃▽〃)~♡
この前も話したけれど、
あたしが20代の頃は、ウエストが少しでもポッコリしてきたら
「凹ませなきゃー!」って思っただけで何もせずに戻してたじゃない?
有名某レーサーに鈴鹿でレースクイーンをしてくれと
直にお願いされるほどのナイスバーディ。
食べても太らないスレンダーちゃんを維持できてた。 (¬¬)遠い目。
『思う(願う)だけで痩せられる。』
それこそが「イメージ」(イメージング)の力なのだけど、
このイメージングも出産・子育て・家事などなどでいつしか忘れていったわけよ。トホホ・・・
なんとか他ダイエットでちょっぴり痩せてはきたけれど。。
(あの屈辱があって自分磨きを頑張ってたからね。^^;)
せめて4kgくらいダイエットしたい!というボディに対して
忘れかけてたイメージングを
奮い立たせる本見つけてしまったのよんっ☆わーい♪
イメージングしながら痩せていくという内容の本に、
イメージするのをナビゲーターしてくれるCD付き。
これとってもいいのよぉぉーっ
あたしの忘れかけてたボディへのイメージ力が
ムクムクと起き出してきましたわよ!(^-'*)うわっ♪
本は1回しかまだ読んでないんだけど、
このCDがまた凄く効くのよぉ☆うんうんっ!(〃▽〃)
あたしったらね、
このCDを24時間リピートしたまま繰り返し流しているの。
自分の部屋でだから、あんまり皆には迷惑かからないかな(^-^;)
お化粧する時もPCする時もお掃除する時も寝てるときも!
もう生活の一部!我が家のBGM状態!(゚ロ゚ノ)ノ
そう!
夜な夜な暗いあたしの部屋から
男の声が聞こえてくるってわけ☆
著者でもあるイメージナビゲータの
ジョイ石井さんのお声。
ちょっと甘い声でこれまたイイ。(o^-')b
自分だけでイメージするよりも
ナビゲーターの言葉を聞くほうが
イメージしやすくて何倍も効果大なのよー☆
毎日毎日「痩せるイメージング」のBGMで
暮らす事2週間。
体重がー2kg減に突入!
ばんざーい♪
しかも、
現在通っているエステでは
「もう限界か?」と思ってたウエスト周りが
なんとなんと、少しスッキリ細くなってきたではないですか!
娘も「ママ、痩せた~♪」と
言ってくれちゃって!(T-T*)うれし泣き。
そりゃ、他にも色んな事やってますよ?
今、ダイエットに本気モードだもの♪ヽ(*'-^*)。
半身浴・サプリ・EMS・エステ・骨盤体操少々・・・。
でも、やっぱり何だかんだ言っても
重要なのはイメージングよ!
これがあるのとないのでは、
同じダイエット法でも雲泥の差が出てくると思うっ。
ちょっとでもこうやって効果が出てくると
俄然やる気も出てきて楽しいわよね~♪
みんなもやってみるといいわよ☆
あたしももうちょい頑張って続けてみるつもり
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