ワンコの散歩をします。まずはワンコには満足感を与えておきます。テレビ視聴の邪魔はさせれたくありません。
琵琶湖は、旅行に行ったので大体の地理はわかっています。宿泊したホテルの前もマラソンのコースです。ボクも早起きして、琵琶湖を走りました。
いよいよスタートです。
天候も良いし、ぺーサーもばっちり、知ってる選手が第１集団にも、第２集団にもわさわさいます。皆、芸術的なフォームで、素晴らしいです。
そして、感動が待っていました。
走りに行きました。ｶﾞｰﾐﾝも何やら準備万端、ヤル気です。
スマホのアプリの表示は、更新後も変わりはありませんでした。
昨日、スピード練習をしたので、今日は体が軽いです。津久井湖フォトランの割には、疾走してしまいました。
やはり、夜ランと違って良いです。
暖かいし、景色は楽しめるし。
月間走行距離は、278km でした。やはり、28日間では300km には届きません。
課題としている30km 走などのロングもやらずに終えてしまいました