仕事終わり、第一中プールへ。
しめしめ、空いてるぞ。周回コースは女性一人が泳いでいる。
体操しながら、timeを見ると、自分と同じくらい。
よしよし、いー感じでおよげそーだ。
充の練習をパクり
500m → 400m → 300m → 200m → 100m
トータル 1500m
500m ぴったり10分 400m の地点でスピードが落ちてきた。
それまで、50m 1分かからず泳いでいたのに、1分ちょうどになっている。
400m 7分45秒 背中を出してを意識したら速かった。
300m 5分45秒 ほほう。
200m 3分50秒
100m 1分50秒
400m、300m、なぜ速かったのか? 分析できず。
バタアシかなーっていう予想。
1年間、練習してこんなにも速く泳げるようになった。
自分を褒めたい。