こんにちは！大場です。
昨日、ドライブしていた。久しぶりの道を。
BGM代わりに流していたFMからこんな話が聞こえていた。
日本でも欧米みたいに、カップルで定期的に
「最近、喧嘩が多いからカウンセリング行っとく？」
みたいな文化がもっと広がるといいのに...。
とDJさんが言っていた。
投稿に対しての、DJさんのアンサーであったが、
「日本ではどうしてもメンタルのことを相談するのに
敷居が高く感じる」という内容へのものだった。
（違っていたらすみません。
仕事柄、そう聞こえただけかもすみません。汗）
なんか、嬉しくなった。
心のことが、メンタル（ヘルス）のことが、
相談することが「普通」になりつつあるような氣がして。
相談すること、カウンセリングへの
風向きが少しずつ変わってきたように感じた。
平日午後の昼下がりにラジオでこういう話が
出てくるのだから。
人に話を聴いてもらうこと
相談すること、カウンセリングしてもらうこと、
別に特別なことじゃない。いたって普通。
僕だってパートナーをはじめ、
いろんなことをたくさん相談する。
心を軽くしたり、明るくしたり、フラットにするために。
それは、自分のことを、自分の心を大切にしているからだ。
だから、恥ずかしいことでも隠すようなことでもない。
自分の心を大切にできるのは、自分だけ。
超当たり前だけど。だから、相談するのだ。
（後編はメルマガへ続く）
今日も読んでくれてありがとうございます。
それでは、良い1日を！
大場 豪
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