人生初の献血

昨日はわが家にとって

「特別な一日」になりましたダッシュ



きっかけは、

高校生の長男の一言。 

 

 

「献血行ってみたい爆笑」

 

 

聞けばYouTuberが

献血ルームを紹介していて、

興味を持ったとのこと。

 

 

私も実は未経験。

 

 

家族史上最も健康な

食生活を続けている今なら

 

 

右矢印食生活の徹底改善がスムーズに進んだ理由

 

 

皆できれいな血液を

提供できるのでは！？キラキラ

 

 

そんな気持ちになり、

家族で献血ルームへ

行ってきました！

 

 

 



いざ足を運んでみて驚いたのは

連休中だというのにも関わらず、

たくさんの人が献血に訪れていて

若い人たちの姿もちらほら見かけたこと気づき

 

 

自分が知らなかっただけで

本当に多くの人が献血という

社会貢献に参加していると知って、

心から感動しましたラブ

 

 

 

 

初めてということで

200mlの血液を採取されたのですが、

私ですね、かなり緊張していたようで

 

 

夫いわく、

献血室で顔がかなり

「こわばっていた」そうアセアセ

 

 

でもスタッフさんが

とにかく優しく丁寧に

笑顔で対応してくれて、

無事に終えました笑い泣き

 

 

休日も献血ルームでの

仕事に従事するスタッフさんがいるからこそ

制度が支えられているのですよね。

 

 

 


献血中にアドバイスされたのが

「足の運動」。

 

 

足首をクロスさせて

グッと力を入れたり、

動かしたりすることで、

めまいや気分の悪さを

予防できるのだそうです。

 

 

元気なまま帰りたい！

献血に来て、スタッフさんに

ご迷惑をおかけしたくない！

 

 

という一心で、

私はもう必死で

足を動かしましたね。

 

 

おかげさまで、

トラブルもなく拍手拍手拍手

 

 

 


私は体重が基準に満たず

400mlは難しいため、

次回より血小板や血漿を採取する

「成分献血」になるようです。



残念ながら、

次男は年齢制限で

参加できませんでしたが、

 

 

献血を終えた私たちを

質問攻めにするほど興味津々。



帰ってからも

ずっと献血の話題で

持ちきりでした。

 

 

 


たった一回の経験ですが、

献血の流れや現状を

学べましたし、

 


きっかけをくれた長男には、

本当に感謝です！！！





おまけに今日は

血液検査の結果が届き、




すべての項目で基準値内でした飛び出すハート

 

 

 

実は今回の経験で

知らなかった夫の一面を

知ることとなり。

 

 

献血に行くとなって、

経験者である夫が

自身の献血カードを

取り出してきたんですが、

 

 

そこには

H07.01.20 400ml

の文字が。

 

 

 

 

阪神大震災の直後、

現地へボランティア活動に行こう

と考えたけれど、

 

 

足手まといになる

懸念があったので

代わりに献血に

出向いたと。

 

 

当時の私は案じるだけで

なにもできませんでしたが、

 

 

自分にできるベストをと、

震災から３日後には

行動を起こしていた若かりし頃の夫に

素直に尊敬の念を抱きました。

 

 

 

 

２年後には次男も

献血に参加できるので、

その時にはぜひ家族そろってビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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習得した発音を生かし大学合格！生徒さんからのメッセージ

「英語での面接も

自信を持って対応できましたニコニコ」

 

 

授業はすべて英語

という大学の学科キラキラ

に見事合格された生徒さん、

 

 

こちら↓の記事で紹介していましたが、

 

 

 

 

この度メッセージを

いただきました飛び出すハート

 

 

ご本人および保護者様から

ご了承をいただいたので、

全文およびレッスンの画像を

掲載いたします！

 

 

 

 

 

 

 

 

私が英語の発音を習い始めたのは中学に入ったばかりの頃でした。当時は英語が苦手で、発音になんて無関心でした。それでも母の強い勧めでwako先生のもとで発音を習うことになりました。初めは発音記号や発音の仕方など本当に未知なことが多かったのですが、先生は私が何度間違えようとその度に丁寧に説明してくださいます。そして、その先生の丁寧なご説明からは先生の発音への強い熱意がいつも感じられます!

wako先生や”発音”に出会ったことは、私の人生の転機でした。英語が好きどころか苦手だった私は、今後人生で英語をツールとして用いて国際的な人材になることを決意し、視野を大きく広げることができました。発音を深く学ぶことによって英語の面白さを知ることができたのです。英語の発音には本当に複雑な構造が多く存在し、それを初めて理解した際、英語とはただの''言語''ではないのだと思い知らされました。発音を習い始めてからは、英語を聞くたびに耳が勝手に発音に集中します! 耳にする英語の発音の仕組みがわかった時は本当にスッキリしますし、達成感を感じます!!

大学ではall Englishの講義を通して多くの知識を得ようと思っています。そして将来は、大まかではありますが、より良い世界のために貢献できるような人材になりたいと思っています。このような将来を考えることになったすべてのきっかけは、英語の発音です。新しく知ることが多く、とても大変な時期もありましたが、私は発音をやめたいと思ったことは一度もありません。それは間違いなく、wako先生の”楽しい”だけでなく、親身に寄り添ってご指導してくださる最高のレッスンのおかげです。大変でも、やりがいや達成感が多く、wako先生とよくその喜びを分かち合っています!

今は月に一度のレッスンを受講させていただいていますが、毎回先生とお会いするのがとても楽しみです! 私のように英語を苦手と感じた方でも一歩踏み出して英語の発音の世界を知ると、必ず英語を好きでいられなくなるはずです!! 私にこのような人生の道を切り開く手助けをしてくださったwako先生、本当に心から感謝しています。私の人生の中にwako先生がいて本当に良かった。いつもありがとうございます。

 

 

 

 

こちらこそ、

ありがとうございます！！

 

 

中学生になってすぐの頃から

レッスンをスタートしてくださり、

 

 

当時の私のレッスン歴のなかでは

最年少の生徒さんだったのですが

 

 

今年の春には

大学に入学されるとは桜桜桜

 

 

振り返れば、あっという間

だったような気がしますね照れ

 

 

 

 

カリキュラム修了後も

ブラッシュアップのために

継続して受講してくださっていて

 

 

発音に関する知識は

相当なものをお持ちなので、

 

 

毎回のレッスンでは

発音についての

かなり詳しいところまで

楽しくおしゃべりしてきましたよね～！

 

 

 

 

入試での英語面接も

発音についての不安はまったくなく、

 

 

ご自分の意見を聞いてもらうことに

集中できたという生徒さんなので、

入学後の活躍が楽しみでなりません虹

 

 

発音講師として

これまでのサポートが実を結んだことに

と～っても嬉しい気持ちになっていますハート

 

 

入学までさらなる

ブラッシュアップに

努めましょうね！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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不意の背中痛で判明したダイエットの事実

今週、

背中を痛めてしまいまして。

 

 

原因は寝違え笑い泣き

 

 

思い出せないぐらい

久しぶりでした。

 

 

 

 

ジムやピラティスに通い、

体を動かすことが習慣になった

私にとって

 

 

↓↓↓

 

 

これはかなり

ショックだったんですよね～ダッシュ

 

 

数日間はストレッチすらできず、

ジム＆スタジオ通いも

しばらくお休みすることに。

 

 

 

 

「動けない分、

太ってしまうのでは？」

 

 

せっかく10㎏減を達成したのに

と正直かなりあせりましたアセアセ

 

 

が、ようやく痛みもなくなり、

今朝恐る恐る体重計に

乗ってみたところ

 

 

まったく体重が

増えていなかったのです！

 

 

 

 

あんなに動けなかったのに、

なぜ維持ができた？？

 

 

 

 

思い当たることといえば、

もうあれしかありませんビックリマーク

 

 

そう、

食生活です。

 

 

昨年にトライした食習慣の改善は

引き続き続けていて、

 

 

・タンパク質＆野菜はたっぷり摂る

・小麦の料理を控える（というか食べない）

・主食は玄米に（食べるのは昼だけ）

・小麦入りのスイーツは食べない

 

 

これを意識するようにしているのですが、

結果として「運動なし」の状態でも

体重をキープできていたのですキラキラ

 

 

 

 

今日は背中の痛みもなくなったので、

ピラティスに参加してきました。

 

 

そもそもピラティスって

リハビリとして考案されたものなので

今回ベストな再開オプションひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

 

 

念のためビギナークラスを受けましたが

レッスン後は体も軽く、受けて良かった飛び出すハート

 

 

ピラティスでウエアを着て

気づいたことがひとつあり。

 

 

体重増加はなかったものの、

なんだかウエアを着ている感じが

 

 

どこか

ひょろ～気づき

 

 

としていたんですよね。

 

 

ピタっとした素材なので、

全身の体形がまるわかりでして。

 

 

数日運動をお休みする前は、

もっとなんというか

 

 

メリッハリッ！！

 

 

という感じだったと

いいましょうか。

 

 

筋トレやランニングや

ピラティスで身体を動かすことが

 

 

多分にシルエットに

影響していたのだと

思い知りました滝汗

 

 

食事と運動、どちらも大切

と改めて確認できたところで

またがんばっていきますよ～。

 

 

 

 

そうそう、

 

 

今年は栄養や食事や筋肉についての

知識もアップデートしたいと

考えていまして、

 

 

英語で講座を受講する予定です。

調べたらいっぱいありました虫めがね

 

 

こちら↓で書いたコースが

 

 

 

 

英語での受講のハードルを

下げてくれました口笛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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新年から嬉しいニュース

発音レッスンを

継続受講してくださっている

ぼちぼちさんが

 


右矢印発音レッスン完走のうれしいレビュー記事をご紹介

 

 

レッスン開始から２年の

タイミングで受験された

スピーキングテストにおける

 

 

音韻（発音・イントネーション・抑揚がどの程度正しいか）

 

 

の項目での成果を

ブログ記事にされていましたキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

PROGOSというテストで、

公式サイトによると

 

 

「仕事で使える」英語スピーキング力を測定できるテスト

 

 

とのこと。

 

 

ご本人もブログで触れていらっしゃいますが、

プレゼンやテレカンという

実践の場で伝わる英語を

という思いから受講してくださり、

 

 

お仕事の場ではもちろん、

試験でも成果として結果が出たのは

と～っても嬉しいです！！

 

 

 

 

 

 

記事中にある

 

 

大好きなwako先生✨

 

 

という箇所で

ほおがゆるんでしまったのですが、

 

 

相性って本当に

大切な要素だと思っています。

 

 

潜在意識のなかに

ほんの少しでも

 

 

この人から

言われたくないピリピリ

 

 

などという気持ちがあれば

学びの効果は減じてしまうはず。

 

 

 

 

私自身、

 

 

ぼちぼちさんをはじめ、

皆さんの前向きな学びの姿勢に

刺激をいただいていますし、

 

 

お付き合いの年月が長くなっても

お互いへの敬意の気持ちが

あるからこそ、

 

 

レッスンが心地よい雰囲気に

満ちている気がしますね照れ

 

 

 

 

ちなみに

こちら↓の記事で

 

 

 

 

これまでの経験上、

12月に「今すぐ発音を学びたい！」

と行動を起こしてくださる方は、

本当に熱意と本気度が違っていて炎

 

 

・目標達成への意欲が高い

・即行動に移せる力がある

・チャンスを最大限に活用したいという意識がある

 

 

皆さんに

そんな共通点があるように思います指差し

 

 

と書いておりましたが、

２年前の12月にレッスンを

スタートされたぼちぼちさん、

 


まさに当てはまっている！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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感謝から始まる2026年

冬休みの間は

２泊３日のホテルステイで

ゆったり過ごし、

 

 

 

 

 

初めてホテルのフィットネスも

利用してみたりウインク

 

 

 

 

楽しみにしていた展覧会にも足を運び、

 

 

 

 

 

 

 

 

久しぶりに謎解きに挑戦して

神戸のまちを周遊しながら

15,000歩も歩いたりニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

そうそう

お正月恒例の夫の実家近くでの

会食にも行ってきましたよ照れ

 

 

久しぶりに会った義父が

少し小さくなったような気がして……

 

 

でも相変わらず私に優しく、

テーブルに飲み物が運ばれてきたら

いの一番に

 

 

「わこちゃんにあげて！」

 

 

と笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

子３人

孫５人

婿２人

 

 

という義実家の構成において

 

 

嫁は私１人という

完全アウェイ滝汗

 

 

これまで一度も嫌な思いを

することがなかったのは

 

 

義父をはじめ

親族一同のおかげだったのだと

帰省関係のSNSの投稿で

改めて思い知ることとなりアセアセ

 

 

本当に感謝です。

 

 

 

 

今日からレッスンも再開。

 

 

新年から皆さん前向きに

そしてと～っても

謙虚に学んでくださって

 

 

は～幸せだなと、

また感謝照れ

 

 

 

 

年末年始も

筋トレやランニングに

勤しんでいたので

 

 

お正月太りは

あまり心配していなかったのですが、

 

 

今朝計測すると

予想していた通り体重増加はなく、

むしろ0.6㎏ほど痩せていたぐらい気づき

 

 

とにかくよく歩いていたので、

エネルギー消費できていたのだと

思いますダッシュ

 

 

 

 

筋トレもランニングも

ピラティスも楽しいですが、

 

 

運動が楽しめるからだであることにも

年始からありがたみを感じていますキラキラ

 

 

 

 

ということで

2026年は色々なことに

感謝の気持ちを感じての

スタートとなりました飛び出すハート

 

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【関連記事】右矢印10㎏の断捨離に成功しましたよ

 

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10㎏の断捨離に成功しましたよ

大晦日の今日は

 

 

画像

 

 

年越しそばを食べ、

ジムで筋トレ&ランニング、

迎春用の買い出しも完了して帰宅。

 

 

新年を迎える前に

やるべきことはすべてクリアできました拍手拍手拍手

 

 

 

 

2025年は

食生活の改善と

運動にめざめて

 

 

筋トレ＆ランニング＆ピラティス

 

 

にドはまりするなど、

自分にとって本当に

想定外の年になりましたキラキラ

 

 

右矢印筋トレの本格派が集うジムに通っています

右矢印食生活の徹底改善がスムーズに進んだ理由

 

 

 

語学での意欲は

もちろん想定内ですよ口笛

 

 

右矢印伴走と先約で進めるスキルアップ

右矢印冬休みの自己研鑽、ネイティブによる発音講座を受講します

 

 

 

 

 

順調に進んでいた減量は

 

 

右矢印4カ月余りで９㎏減、BMIも19台へ突入

 

 

今月ついに

 

10㎏減

 

を達成しました筋肉

 

 

今年最大の断捨離が

体重だとは笑い泣き

 

 

でも心とからだは

本当に軽いキラキラ

 

 

 

 

お仕事では

 

 

継続して受講してくださっている皆さんとの

ある意味円熟味を帯びてきたレッスンが

引き続き楽しく充実感があったとともに、

 

 

新たなご縁もつながって

本当に出会いに恵まれた年でした気づき

 

 

レッスン最終週にも

発音レッスンをスタートしてくださった方や

体験レッスンを申し込んでくださった方が

いらっしゃったのですよ！！

 

 

ありがとうございます！！！

 

 

 

 

2025年も残りわずか。

 

 

いいねやコメントにて

交流させていただいた皆さま、

 

 

いつもブログを

読んでくださっている皆さま、

ありがとうございました。

 

 

どうぞ良いお年を

お迎えくださいおねがい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【12月によく読まれた記事】

まじかるクラウン1習うは一生！師走の学び

まじかるクラウン2所要時間3時間！ブラックジャック展に行ってきた

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伴走と先約で進めるスキルアップ

利用中のオンライン英会話や

英文添削サービスですが、

 

 

右矢印1回15分で順調に続いているオンライン英会話♪

右矢印再びルーティンに加える英文添削

 

 

来週から休暇に入る先生が

多そうだったので、

 

 

「年内の平日タスク」は

今日を最終日に設定！！

 

 

 

 

こちらが英文添削で

月、水、木に提出ダッシュ

提出した日はスタンプがもらえます口笛

 



こちらがオンライン英会話。

火、金に受講気づき

予定通り出席したので、

先生たちの顔がズラリ。

 

 

ふたつのカレンダーが示すように

平日のタスクはすべて

無事消化しましたキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

 

何かを身につけたい時、

一番の近道はやっぱり

 

 

その道に特化したサービスを使い、

プロに伴走してもらうこと！

 

 

ひとりだとどうしても

「時間がないから明日でいいか」

「ちょっとゆっくりしたいな」

などと後回しにしがち滝汗

 

 

なんですよね。

 

 

でも「自分を待っていてくれるプロ」の存在は

いい意味での緊張感につながりますひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

 

 

客観的なフィードバックももらえるので

気をつけるべき点を把握しやすいですし、

 

 

励ましの言葉や前向きな反応のおかげで、

モチベーションが落ちにくいんですよね！！

 

 

有料だと元を取りたくなりますし。

自分への投資ですねニコニコ

 

 

 

 

 

そして

 

 

習慣化のコツは、

やっぱり仕組み！

 

 

今回一番効果を感じたのは、

 

 

曜日と時間を決めて、

先に予約を入れてしまうこと

 

 

自分との約束は簡単に破れても、

だれかとの「先約」は守りたくなるのが

人間というもの笑い泣き

 

 

「時間があいたらやろう」ではなく、

「この時間はこれをする時間！」

と意識することで、

 

 

驚くほどスムーズに

取り組めるようになりました飛び出すハート

 

 

 

 

平日タスクは今日にて完了ですが、

 

冬休みはネイティブによる発音の講座に
集中しますので、
 
 
 
 
引き続きがんばりますよニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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できていない点を的確に指摘してくださり信頼できます～発音体験レッスンのご感想～

英語発音体験レッスンを

受講してくださった方の

ご感想を紹介いたしますビックリマーク　

 

 

 

 

 

 

 

◆お申し込みいただいた理由

英語を学び直すにあたって、独学するにしても、内心で発音に自信のない状態では、単語・例文を暗記できないので、まず、発音を学び直そうと思いました。
 


◆体験レッスンのご感想

[ɑ]の音は、口を大きめに開けて奥の方で発音するとは、今まで読んだ発音の本で知っていましたが、舌の位置を明確に教えていただいて、初めて知ることができてよかったです。
 

 

◆講師の印象

できていない点を的確に指摘してくださり信頼できます。
 

 

 

 

ご受講ありがとうございました！

 

 

英語発音体験レッスンでは、

中学生以上の方を対象に

通常の半額以下の料金で、

実際のレッスンを１回分

体験していただいています。

 

 

レッスン詳細は

こちら↓でどうぞ！

右矢印英語の発音レッスン、実際はどんな内容？ ～体験レッスンのご案内～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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アバターの最新作、見てきました

週末、『アバター』の最新作を

IMAXで見てきました！

 

 

3時間超えの超大作でしたが

迫力ある映像美に

満足感でいっぱいダッシュ

 

 

シリーズものだとよくあるのが

最初の作品が一番面白かった

というケースですが

 

 

個人的には1作目が

好きだったんですが、

 

 

めちゃめちゃ

盛り返してきた！！！

 

 

という気がしましたよ飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

 

 

面白味が各段にアップしたのは

なによりも

 

 

あらかじめ

前２作を復習していたこと

 

 

これに尽きますねひらめき電球

 

 

 

 

登場人物の名前から

ストーリーラインまで

 

 

すっかり忘れていることの

多いこと滝汗

 

 

・主人公ジェイクは下半身不随の元海兵隊員

・資源あふれるパンドラで進む、地球からの侵略

・ジェイクの宿敵はクオリッチ

 

 

等々。

 

 

（ネタバレを避けるため

これ以上は伏せておきますね～）

 

 

復習せずに挑んでいたら

どんどん進むストーリーについていけず、

なんの感慨もなかったことでしょうアセアセ

 

 

インプットのおかげで登場人物の

一挙手一投足に納得するばかり。

 

 

 

 

話の筋だけではなくて、

さらに深く

 

 

過去の２作に散りばめられていた

と推察されているメタファーなども

おさらいしていったため、

 

 

フィクションのなかに

現実世界を織り交ぜて

問題を提起している！？

 

 

そんな目で見ると

各所でのシーンも

奥深いものに感じられましたダッシュ

 

 

 

 

今回の作品でも感じましたが、

 

 

母は強し！！

 

 

 家族を守るためなら、

どんな逆境でもひるまない

ネイティリ。

 

 

圧倒的な強さを持つ

彼女の姿が強く印象に

残っています気づき

 

 

 

 

ジェームズ・キャメロン監督は

御年71歳。

 

 

私がかつて夢中で見ていたドラマ

『ダーク・エンジェル』なんて、

監督は何年前に携わっていた！？

 

 

 

ダーク・エンジェル シーズン1 (SEASONSコンパクト・ボックス) [DVD]

 

 

 

創作意欲がやまない

その情熱に触れたことも

刺激になりましたキラキラ

 

 

 

 

 

 

IMAXで配布していた来場特典ポスター。

魔除けになりそう爆　　笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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独学やオンラインレッスンで限界を感じていた～発音体験レッスンのご感想～

英語発音体験レッスンを

受講してくださった方の

ご感想を紹介いたしますビックリマーク　

 

 

 

 

 

 

 

◆お申し込みいただいた理由

知人の紹介より
発音を独学で学んだり、ネイティブのオンラインレッスンを受けても、限界を感じたから。

 


◆体験レッスンのご感想

舌の使い方がテキストで見ていても分からなかったことを、私の場合はこうだとフィードバックして頂いたことで、掴めてよかったです。

 

 

◆講師の印象

丁寧に対応してくださり、素敵な方でした！ありがとうございました。

 

 

 

 

ご受講ありがとうございました！

 

 

英語発音体験レッスンでは、

中学生以上の方を対象に

通常の半額以下の料金で、

実際のレッスンを１回分

体験していただいています。

 

 

レッスン詳細は

こちら↓でどうぞ！

右矢印英語の発音レッスン、実際はどんな内容？ ～体験レッスンのご案内～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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