月額４８０円という
驚きの会費で入会した
オンラインフィットネス
動画サービス
『LEAN BODY』ですが、
夏から
今も続いています～
再入会時に利用した
７５％ＯＦＦのクーポン、
該当サイトには
終了しました！
と表示されていませんが
エクササイズ系か
ヨガやピラティス系の
動画視聴が
最も多くなりそう！と
予想していましたが、
結果は
ダントツで
ストレッチ
レッスンはすべて
オンラインですし、
なにかと
パソコンでの作業も
ありますし、
それよりなにより
ステイホームが
長く続きましたし、
気をつけないと
相当な
座りっぱなし
になってしまう
今日この頃。
ストレッチしないと
全身がガチガチです
動画なら
手軽にストレッチが
できるので、
レッスンが続くときも
合間に数分程度の
ストレッチを
はさんでいます
おかげで
続くレッスン時には
気分しゃっきり
今日も
お気に入りの
このストレッチで
ていねいに
首周りをほぐしました
「ストレッチ」で
検索すると
それこそ
山ほど動画を
提案してくれるので、
その時の気分で
やりたいものを
選んでいます
いろんなタイプの
インストラクターさんが
登場しているので、
この健康的な身体の先生、
太陽みたいな雰囲気
で
好きだわ～
などと
新たな出会いも
楽しんだり
そうそう、
こまめにストレッチを
するようになってから
右耳の閉塞感も
気にならなくなりました
本日、３本の記事が
公式ハッシュタグの４部門で
ランクインしていました
は再びのランクインでしたが、
前回の８位より上昇しています
読んでくださった皆さま、
ありがとうございました