英語学習を始めても
成果が見えない時期があります。
Atomic Habits の中で
「死の谷」
と紹介されている期間です。
これは、
習慣形成の過程で必ず現れる
”潜在的可能性の平原”
と呼ばれる期間。
ここをクリアしなければ
成長はないのに、
一見変化が起こっていないように見えるために、
そこで諦めてやめてしまう人が多いんです。
「習慣化には避けて通れない期間である」
という
科学的な事実を知ることが、
多読や英語学習に限らず、
何かを習慣化したいと願う人の
役立つかもしれないと思って
Atomic Habits を参考図書に
習慣化を目指すイベント構想中です！！
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