うつ病に立ち向かうブログ -12ページ目

家庭菜園をはじめました。

頭をつかうのが難しいので
最近あったことでも書こうかと思います。

最近家庭菜園をはじめました。
といっても5月の半ば過ぎぐらいに植えたので
まだまだ小さかったりしますが。

朝起きたときに裏庭に畑があるのは意外に気分がよいもので
朝になると家族みんなで覗き込んでいます。
自然に触れるというのはそれだけでちょっと元気が出る気がします。

思えば土に触る機会なんて普通に生活しているとあまりなかったりします。
私のような田舎暮らしの人間ですらそうなのですから
都会に暮らしている人はもっと自然に触れる機会が少ないのかもしれません。

以前のことですが、東京から来た知人が私の地元の山を見てすごい感動していました。
自分にとって当たり前の風景が他人に感動を与えるというのは面白いものです。
人は身の回りにあるものには慣れてしまい、新しい出会いには感動する。
そういうことなのかもしれません。

現代社会の中で暮らしている今こそ
自然に触れるという機会は新鮮で感動を覚えることなのかもしれません。
周りに緑が少ないなぁと感じているならぜひやってみてくださいね。