Good morning! ルート由夏です^^


Did you sleep well?
昨日もたくさん返信ありがとうー♡



そして、初めましての方は、ようこそ♡



自分の理想の世界のために、何をはじめる/やめる?
この質問にも、みなさんのいろんな宣言をもらって嬉しかったです♡



体型を気にせず、ファッションを選ぶ
仕事にワクワクする
じぶんに嘘をつくのをやめる
いつも豊かな気持ちでいる
日々チャレンジをする
 
みなさん、いろいろ♡
もっとあります^^




でね。
理想の世界を描くでしょ。
実は、ここからがポイント。




その世界にいる私なら、
何を感じる?




例えば
安心、楽しさ、豊かさ、自由さ、かっこよさとかね。
欲しい感覚が、そこにはあるよね。



この「私が欲しい感覚」を知るために、
理想の世界を描くのです♡




そして、その感覚がわかったら




「今、ここで、
すでにその感覚の自分でいる」と決める♡




そして、その状態の私なら
周りのすべてのことに、どんな違った反応をするのか?
どんなことを始め、どんなことをやめるのか?
 

 

そして、
今、簡単にできる小さなことから
行動を始めていきます。




〇〇のために、ネットでリサーチしてみる。
とか、とっても簡単なことでオッケー♡



そうやって、理想の世界を
今の感覚のままではなく、欲しい感覚の状態の私から
描いていく。



とっても楽しいですよ♡
おためしください^^




では、今日のquote
 
「完璧には2種類ある。
一つは、絶対に達成できないもの。
もう一つは自分であること」
ーローレン・キング



この言葉も見つけた時、
ほんとシビれました。



完璧であるとは
「自分である」こと。



私たちが、完璧を目指したい時って
「不完全でありたい」という願いを放っている時なのですよね。
 
 
欠けている私で、ありたい。と願っている。



でも、完璧であるコト=「自分である」ことなら
ただ、自分について、ひたすら知っていけばいい。



今、なにが好みで、なにが嫌いで、それはどうしてなのか?
そこを、どんどん深めていけばいい。



今日
「私の好み、そして嫌いなこと、どうしてなのか?」
ぜひ、紙に書いてみて♡
なにを感じたか教えてね^^


See you!
 
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