ルート由夏です!

 
 
 
昨日Instagramを見ていたら
勇気を出したら世界と繋がっちゃった♡
すんごい展開になった投稿が
目に飛び込んできました〜!
 
 
 
 
 
先日、受講いただいていた
「人生がときめく英語プログラム」グループ講座の最終回。
 
 
英語もめっちゃ書けるようになって
「英語+日本語+イラスト」のお手紙書きたいんです〜と
教えてくれていた、しずかさん。
 
 
私も、それいい!!と
楽しみにしていたら
 
 
なんと!
 
 
今後の勉強のオススメとして
お伝えしていた相互英語学習援助アプリ
HelloTalkで、ぽろっと言ってみたらしく。
 
 
すでに
アメリカとシンガポールから
興味あり!
と、お返事いただいたって♡
 
 
すごくない??
 
 
自分から手を伸ばしたら
あっさり世界とつながっちゃえる♡
 
 
 
これ見て、ホント思った。
 
 
やっぱり。損得なく
「やりたいなー」って思うことに
 
できるかどうか?とか
それに価値があるかどうか?とか
みんなに見てもらえるかどうか?とか
 
 
そう言うのを一旦横に置いといて
自分にやらせると
自分の世界はどんどん拡大していく♡
 
 
 
やりたいと思ったら
頭の声は一旦黙らせて。
 
 
どんどん自分にやらせていくって
ちょー大切♡
 
 
それを目の前で見せてもらえて
感動しました〜♡
 
 
しずかさん
ありがとうございます^^
 
 
しずかさんとお手紙やり取りしてみたい人は
インスタでしずかさんを
フォローしてくださいねー♡
 
 
しずかさんのインスタはこちら
See you!
 
 
 

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最近、クラブハウスが楽しくてたまらないのですが

特に「ずるい英語」の青木ゆかさんとの会話がヤバイ♡



英語を簡単にしゃべりたい人は

この本からスタートするのがおすすめ!

 

 

 

先日朝、

偶然につながってしゃべらせてもらったのですが

そこでゆかさんから

「自分にやりたいことをやらせる時の極意」を聞いたので

それをシェアしたいと思います♡

 

 

 

↓前回、ゆかさんに星読みしてもらったときに

感じたことはこちらから

https://ameblo.jp/eigocoaching/entry-12655786346.html

 

 

 

本日のquote

「強いからといって、痛みを感じないというわけじゃないの。

強いというのは、自分の本当の価値に

気づいているということなのよ」ーシンデレラ

 

 

 

その極意とは

 

 

「私ってサイコー!に気づいていること」でした♡

 

 

 

これは誰かと比べてのサイコーじゃなく

 

 

私は私である。サイコー!の最高のこと。

 

 

 

でね、ポイントは

サイコーだからって

悪いことが起こらないわけでも、

全てが思い通りにいくわけでもないってこと。

 

 

これのとってもいいなーと思った例が

ゆかさんのクラブハウス星読み(←ただいま、大盛況!)

 

 

これね。

最初のうちは自分でルームを作っても

誰も入ってこないこともあったっていう話。

 

 

ここでもし

自分はサイコーなのは、〇〇がうまくいっているから。

ってサイコーな理由を外に持っていると

ここで撃沈しちゃうんですよね。

 

 

(ゆかさんの場合だと

ルームに人が来てくれる私=サイコーとかね)

 

 

でも そうじゃなくて。

 

 

私がなんの理由もなく

私であることにサイコー! としているだけ。

 

 

すると うまくいくからやるんじゃなく

「私がやってみたいから、やらせてあげるのだ」ってなる。

 

 

 

外の結果は、オマケみたいなものだし

そういう姿勢でいると結果も不思議とついてくる♡

でも結果はオマケだから、あってもなくても構わない♡

 

 

ぜひお互いに

「私ってサイコー!に気づいている」私で、

やりたいことをやらせてあげましょー♡

 

 

 

See you!

 

 

 

PS:@yukarootで検索いただけると

クラブハウスでつながれます^^ 

クラブハウスにいる方、一緒に遊びましょー♡  

 

 


 

 

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昨日のモアナの話に

たくさんの反応ありがとうございます!

大好きな話なので

共感していただけてホント嬉しかったです♡

 

 

 

今日は、モアナつながりで

もう一つシェアしたいことがあって

メッセージを書いています♡

 

 

 

本日のquote

「あなたが待ち焦がれている宝は、

すでにあなたの中にある。

だが君は外を探しているのだ」ーシヴァ・ネギ

 

 

私たちがぐるぐるするときは

必ず外に答えを探しにいっているとき。

 

 

なぜかというと、

自分の内側に正しい答えがない。

私には力がない。

と信じてしまっているから。

 

 

 

でも ホントのホントは

すでに内側に答えがあって、

ただそれにYesをいうだけだったりするんですよね。

 

 

モアナがテカーにハートを返す時の歌にも

 

 

They have stolen the heart from inside you,

but this does not define you.

This is not who you are.

You know who you are.

 

 

ハートは盗まれたけどその出来事が、

あなたが誰かを決めることはないの。

これはあなたじゃないわ。

あなたはじぶんを知っている。

 

 

 

そのシーンはここからみれます♡

 

 

 

だから、

ぐるぐるするときには外に探しにいくのを

一旦ストップして

 

 

「もう私は答えを知っているとしたら?」 と、

自分に聞いて 静かに耳を澄ましてみる。

 

 

 

そして、

どんな答えが返ってくるかを待ってみる。

そんなことをモアナ続きでシェアしたいなーと思って

メッセージしてみました^^

 

 

では、また明日♡

 

 

See you!
 

 

 

 

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今日は朝からずーっと脳内で

「モアナと伝説の海」の曲が流れております。笑

 

 

で、モアナを見ていると

いつも感じる「運が味方になるポイント」があって

それをシェアしたいなーと。

 

 

で、なるべくネタバレにならないようにしますが

ネタバレはイヤー!という人は

見てから読んでもらえると嬉しいです♡

 

 

本日のquote

 

 

「一度自分のことを本当に知ったら、

誰もあなたのことをとやかく言えないの」

ーメーガン・シー・スタリオン 

 

 

 

モアナの冒険の中で、

何もかもがうまくいかなくて

やめそうになるシーンが出てきます。 

 

 

そこにモアナの大好きだった

亡くなったおばあちゃんが出てきて、

モアナに聞くんですね。 

 

 

 

Do you know who you are? 

 

 

 

それにモアナは色々答えていきます。

 私は〇〇が好き、私は〇〇で、、、

自分がどこからきたのか、何が好きなのか? 

 

 

 

で、モアナはそれまで

「選ばれた私」だから冒険をする。

というスタンスだったのですが

 

 「じぶん」を知っていくことで

ハッと気づくんです。 

 

 

And the call isn't out there at all. It's inside me.

 Call→使命 

 

 

使命って、外にあるんじゃなくて、

もともと私の中にあったんだ!ということに。 

 

 

それまでのモアナは、

別の人に使命をやらせようと

躍起になっていたのですが

 

 

「私がやるのだ」と気づいた時に 

外の状況(協力してくれる人がいるとか

自分の才能がある・ない等)に関係なく

使命に取り掛かりはじめます。 

 

 

すると 運も味方しはじめて

無事に使命を果たすことができました♡ 

 

 

その時の歌のシーンはこちらから見られます

 

 

 

 

 

 

そんなわけで

「じぶんをとことん知る」ことで、

生きることが自分ごとになっていく。

 

 

すると運も付いてきてくれるんだなー♡

というのがモアナを見て感じたことでした^^

 

 

もし、モアナ見た人がいたら

他にどんなことを感じたか

返信でシェアしてくださいー♡

 

 

 

See you!

 

 

 

 

 

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先日、クラブハウスを聞いていたら、

私の大好きな「ずるい英語」の著者、青木ゆかさん

星読み部屋で星読みしてもらうチャンスをGetしました♡

 

 

クラブハウスやってる人はつながりましょ〜♡

 

で、私の中身の話もしたいんだけど

今日は、そのときに感じた

全力で「楽しい!」を生きることと、

英語を話すがうまくいく時の「共通点」はこれだー!

というのをシェアしたいと思います♡

 

 

 

 

本日のquote

 

「自分のことをよく知るほどに、
世界との関係性もよくなっていくんだ」
ートニ・コレッテ
 
 
 
その共通点とは
「自分のことを知っておく」
 
 
 
もっというと、
もともと持っている
自分の「素材」と「才能」を自覚する。
 
 
しかも!
さらに大切なのは、
その素材や才能への罪悪感を手放すこと。
 
 
なぜなら素材って、一見すると
社会的にダメなことだったりする可能性があるんですよね。
 
 
例えば、
私なら一人で沈殿する時間が必要で
全てをそっちのけで、マンガや小説を読みまくる。
というのがあるのですが。
 
 
 
まー社会的には
「やることやってからやれよ」
って言われちゃうわけです。
 
 
でも実はこの時間で、私の脳内に
気づきや思考の整理が行われているので
逆にここに罪の意識を感じて
沈殿の時間をあげないと
どんどん人生が滞っていっちゃう。
 
 
だからこそ、自分の素材を絶対に責めないのが大切♡
 
 
英語もおなじく
机に向かって勉強できない。
とか、これも素材だったりします。(←私ね)
 
 
逆に、
追求しがちで頭でっかちになったりする。
のも素材だったりする。
 
 
で、 これをダメなこと。としているうちは、
どこにも進めないのです が!
 
 
 
まーそういう素材なんだよねー。
というのを受け入れたら
 
 
体験しながら、勉強しよ。って
別のアイディアが出てきたり
追求したいけど、とりあえず使うもやってみよ。
って進めちゃうのです♡
 
 
そんなわけで
「自分を知る」めっちゃオススメです♡
 
 
See you!

 

 

 

 

 

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ルート由夏です!
 
 
 
昨日は「私の仕組み講座」開催しましたー!
 
 
 
英語って、
もちろんやり方大切なのですが
最終的には自分マネジメントして
「続けていく」が、最大のポイント。
 
 
ただ
頭でわかっちゃいるけど
できないー!!!
ってなりやすいんですよねぇー
 
 
それ解消しちゃうのがこの講座♡
 
私自身、そこにものすんごーく悩んだのですが
カラダの学び、メンタルの学びを総合的に
理解できた時に、
 
 
 
あれ?
 
 
 
自分の仕組みが理解できたら
なんともめっちゃ簡単に
楽に、かる〜く、できるんじゃない??
視点が変わったのですー
 
 
 
で、
これをもっとシェアしたいなーと思って
始めたのがこの講座。
 
 
 
早速、参加者のAyaさんが
どーすれば
「わかってるのに動けない」が
「軽ーく楽に動けるようになる」のか
めっちゃわかりやすメモつきのレポを
ブログにアップしてくれました♡
 
 
 
これ読むだけで、講座の中身が丸わかりなので
Ayaさんのブログ読んでみて欲しい!!

自分のことって、
分かってるようで分かってない。
 
 
そんなふうに感じてから、
自分を知るトレーニングを続けてきました。
 
 
でも、学んだこと、体感したことって
なんだか点と点な気がする…
 
そんな点と点が線になる体験ができたのが、
 
「わたしの仕組み講座」でした。
 
 
 
頭・カラダ・ハートの仕組みを
理解して
軽く、楽に生きていこう!
というこちらの講座。
 
 
あっという間の2時間だったのですが、
特に素敵だな♡と思ったのが、
由夏さんの伝えてくださった「視点」でした。
 
 
 
たとえば、
 
頭・カラダ・ハートには
それぞれの役割があるというお話。
 
 
ザクッとお伝えすると、
 
ハート:願い(目的地)を投げかける
カラダ:今ココの現在地を示す
頭:ルート(行き方)を考える
 
 
そして、ここで大切になるのが、
それぞれの役割を認識し、
折り合いをつけながら生きる
ということ💡
 

 

 
 
この折り合いをつけるって、
とっても素敵な視点だな
と思ったのですラブ
 
 

(ちょっとでもイメージがつくように、

私のメモをペタリ💡)
 
 
 
頭もカラダもハートも
全て対等で、
切り離せないもの。
 
 
何かうまくいかないとき…
 
自分を責めちゃいそうになるとき…
 
落ち込んで立ち直れないとき…
 
これって私が悪いってことではなくて、
ただ、3つ(頭・カラダ・ハート)
うまく噛み合ってないだけ。
 
 
それなら、
 
あれ?どこが噛み合ってないんだ?
 
みんなちゃんと役割果たせてるかな?
 
って見てあげて、
 
折り合いをつけていけばいいだけ!
 
 
 
そう腑に落ちたら、
毎日がグンっ!と楽になった
気がしました。
 
 
 
ただ、最初に
"折り合いをつける"って聞いた時は
 
 
「え?それ妥協じゃないムキー?」
 
と、「妥協=悪」設定を握りしめてた
完璧主義な私は、
ちょっぴりモヤンとしたのですが、
 
 
そもそも目的は
頭・カラダ・ハートがしっかり噛み合って
同じ方向を向いて生きていくことであって、
 
 
頭・カラダ・ハートの完璧な統合を
目指すことではなかったのです笑い泣き
 
 
 
むしろ、
折り合いをつけるだけ
って思えば、
ハードルもさがる。
 
 
そう考えると折り合いをつけるとか
妥協も悪くないな〜と思ったり💡
 
 
 
そんな感じで
予想外な学びまで受け取れちゃった
この講座。
 
 
脳の仕組みを詳しく聞いたり、
(大好物♡)
カラダや頭のトレーニング方法を聞いたり、
…あとはもうやるだけ!!
 
 
私もまたしっかり復習し、
日々トレーニング
していきたいと思います♡
 
 
由夏さん、
ご一緒させていただいた皆さん、
ありがとうございました✨
 
 
あやか
 

 

 

自分のことをホントに理解できると

責めるとか、落ち込むとか

そういうのをやらずに、

 

 

ただ淡々と

内側で折り合いつけながら進めばいいだけ。

 っていうのがわかるから

 

 

エネルギーを漏らさず

純粋に自分のやりたいことに

注げるようになる♡

 

 

 

楽しかったので、また産休明けに

講座を企画

andおけいこコースを作って

仲間と一緒に楽しみたいと思います〜!

 

 

 

ご参加いただいみなさま

ありがとうございましたー!

 

 

See you!!!

 

 

 

 

 

ルート由夏です!

 
 
 
大好きなひとから手紙もらって
気分あげあげ♡
 
 
 
プレゼントandお手紙が届きました〜!
 
 
 
 
プレゼントは今、大人気のこのカレンダー♡
↑この言葉が、私の中で一番のお気に入り♡
Here and Now. 
 
 
 
このカレンダーを作るときに
ちょっとお手伝いさせてもらっただけなのに
お手紙までもらって大感謝です♡
image
 
 
 
未来を予約するって
未来が良くなるために
つまり、今がダメだから、なにかをするって
誤解されがちだけど
 
 
 
ホントは
今を満足して生きるから
「もっとこんなのがいいな〜」って
さらに湧いてくるのを
捕まえて生きるってことなんだよなー
 
 
っていうのを
千草さんを見てて感じるのですが。
それがぎゅっと凝縮されてるのが
この言葉♡
 
 
 
千草さん
いつもありがとうございます♡
 
 
 
 

明日から、ちょー春色がかわいい

3月始まりのCITTA手帳が発売開始されちゃうので

要チェックです!!


 
 
 

ルート由夏です!

 
 
先日20日に開催した「感じるえいご講座」
1週間のフォロー期間を楽しみつつ
参加者からいただいた感想がとっても嬉しいので
シェアします〜!!
 
 
みんなの笑顔がかわいい♡
 

ルート由夏です^^



「人生がときめく英語プログラム」の受講生さんたちが

卒業後にも、じゃんじゃん活動してくれているのを見るのが

至福の幸せです〜♡

 

 

昨日は、

色々ベビが生まれる前の(もうすぐ9ヶ月に突入)

プランニングをしながら

のんびーり、まったーりしていたら

 

 

2年前にプログラムを受講してくれた

岡野とも子さん主催のおもしろそうなイベント

「大人の英語部」開催レポがFacebookにアップされていて

さらに至福度アップ♡

 

 

 

「大人の英語部」ってネーミングが楽しそう♡

 

2月は24日(水)10時〜12時に開催みたいです^^

 

 

そう、私が読書感想文や子供向けの英語教室をやっているのは
「子供たちが自由に安心して想いを表現する場所を作る」
って決めているから。
(英語教室はもうすぐ終了しちゃうけど)
 
日本語でも英語でも、
「自分はこんなことを感じたんだ」
「自分は本当はこんなことをしたいんだ」
「自分はここに興味を持ったんだ」
っていうのを。
 
模範解答の中じゃなくて、もっと自由に伸び伸びやって欲しいから。
 
みんな同じような意見なんてつまらない。
子供の頃からそう思っていた私。
 
だから、ちょっと人と違うことが好きだし。
みんなが「いいよ!」って言っても、自分で確かめてからじゃないと「いいよ!」って言わないって決めてたり。
親が「こっちの方がうまくいくよ」って言っても、わざわざ遠回りを選んだり。
(大きな反抗期はなかったけど、今思えば、親が提案する道をいつも少しずらして進んでいたのは、小さい反抗の連続だったかも知れない)
 
表現するには、自分の心が必要だから。
そういう心を解放する安心できる場所が私にはとっても大切。
 
「大人の英語部」として、英語と大人を掛け合わせたものをしたいなって思い描いていたことが、こうして形になって、本当に嬉しい♪
 
それもこれも、「興味あるよ」って伝えてくださったり。
こうしてご参加くださったり。
 
そういう方達の存在あってこそ♡
image
昨日も
「ルート由夏さんのところから、とも子さんを知ってブログやインスタを見ています。いつもブログやインスタ、とっても楽しみにしています」
とメッセージをいただき、本当に嬉しい!!
 
こうして、想いを伝えてくださる方がいること、私としては本当に嬉しいし、何よりも本当にご縁に感謝だなぁって思います。
 
実は、感想をアップしてくださったaya.さんと私は、同時期(2年前)にルート由夏さんの「人生がときめく英語プログラム」を受講していた2人。
 
去年の2月に滋賀でルート一家と英語プログラム受講者でオフ会をしました。
 
その時がaya.さんとの「はじめまして」だったんだけど、とっても可愛らしくて素敵な女性だなって感じていて、こうしてずっとご縁が繋がっているのがありがたい♡
image
(オフ会の時のaya.さんと由夏さんのご主人キーナン)
 
このご縁を繋いでくださった由夏さんにも本当に感謝しかないっ♡
「本当に人生レベルで変化する」英語プログラム。
 
このプログラム受講後からよく言われるようになりました。
「ともちゃんって言葉をいっぱい持ってるね。」
「ともちゃんの文章力がすごいんだよね。」
って。
 
「英語話したいのに話せない」
「2021年こそは話したい!」
「がんばらないで英語を使えるようになりたい」
あなたにはぜひ!のぞいて欲しい、由夏ワールド♡

 

英語だけじゃなくて、日本語を使うスキルが格段にアップしちゃう!!と私は思う♪

 

 


そして、英語部に参加してたaya.さんの

この感想に、さらにズキューン♡


そして後半は
英語のアウトプットタイム✨
 
尊敬している
ルート由夏さんに教えていただいたこと
を思い出しながら
 
私が思い浮かぶ言葉の範囲で
言い換えて…
英作文を作ってて…
 
 
もうこれ単純に楽しいじゃん!!!
 
 
この楽しい!ワクワク!って感覚、
いつのまにか忘れてました…チーン💦
 
 
 
日本語でも
英語でも
自分の想いを表現するって
最高に楽しいことだった♡
 
 

 

 
こんな機会に恵まれたことに
感謝、感謝です♡
 
 
焦りはなくて穏やかだけど、
なんだかやる気モリモリチュー
 
 
来月はどんな月になるんだろう?
今からワクワクです♡
 

 

 

こんな風に英語を通じて

自分を表現することを楽しむ仲間が増えて

ホントーに嬉しい♡

 

 

次回の募集は、産休明け

5月以降の募集になります^^

募集は公式LINEから♡

 

 

See you!

 

 

 

 

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ルート由夏です!
 
 
 
英語文化では
「自分を表現する」は必須。
 
 
 
でも
「変に思われないかな」
「自分の意見を言うのが苦手」
そんな風に感じる人もいますよね。
 
 
実は、私もおなじように感じていました^^
 
 
 
でも ココが分かってから
「自分を表現する」がとっても簡単になったので、
今日はそれをシェアしようと思います♡
 
 
 
 
本日のquote
「君がハートにある自分の真実を否定したり、
ブロックしたとき、そして自分の愛を表現せず、
自分を生きないとき、マインドは恐れでいっぱいになり、
カラダは痛みでいっぱいになるんだ」
ードラゴス・ブラタサヌ
 
 
 
 
自分を表現するって、
何か特別なことを言わなくちゃいけない。
 
 
 
自分を表現するのが苦手だなーと感じていたときは
「自分を表現する」を、上のように考えていました。
 
 
でもホントは 自分を表現するって、
もっと簡単なことだったんです。
 
 
 
それは
感じていることの
「グラデーションをシェアする」ことでした。
 
 
 
私たちは都度、
感情1つを「感じている」と認識しがちだけど、
本当は違って もっと複雑。
 
 
 
例えば、
子供が道路に飛び出てひかれそうになったとき、
とっさに出てくるのは
「なにやってるの!!」っていう、
怒りの表現になったりするわけですけど、
 
 
 
でも本当はココに至るまでに
 
 
危ない!と焦った。
→ 大丈夫だった。と安心した。
→ なんども注意してるのに!
 話を聞いてないんだから!と悲しかったり、残念だったりして
→ もう!!!と怒る。
 
 
みたいな感情のグラデーションが起こっているわけです。
 
 
で、
この感情のグラデーションごとシェアする=自分を表現する
 
 
だから自分を表現するって、
特別なことじゃなく
ただ、自分をみて、それを順番にシェアすればいいだけ♡
 
 
 
シェアすることも、
あくまでも「私が感じたこと」だから、
正解も不正解もないのでとっても楽チン。
 
 
 
そして、このグラデーションを表現するようになると、
すんごくいいことがあるのです♡
 
 
 
それは何かと言うと?
 
 
 
それは、
自分好みの人が周りに集まってくるということ。
 
 
人生は環境で作られる側面があるので、
コレとっても便利♡
 
 
自分の周りを、
自分の味方だらけにしたいー!
と感じている人は試してみてください♡
 
 
 
See you!!

 

 

 

 

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【1分で読める英語力アップ習慣】
 
「見てるの?ってタイミング良すぎてある意味こわい!」

「今、自分に必要な言葉がタイミングよくもらえてびっくり!」

「気分が上がります」
「元気になるので、通勤途中に読んでます」
「気づきがあって、前に進むことができました」
「新しい単語を仕入れられるので読むだけでタメになります。」
「自分に戻れるタイムです」
 
 
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