こんにちは、理想のワーク＆ライフスタイル
の実現をサポートする、国際コーチング連盟
(ICF)認定コーチ(ACC)の藤野るり子です。
もっと本を読みたい！
セッションでは、そんな声を聞く
機会が多いような気がしています。
私自身もその1人で、
おもしろそうな本があると
すぐに紙の本を注文するか
Kindle版を購入するか
オーディオブックをダウンロード
するか、、、またはお気に入り
に入れておいて、忘れないようにしておきます。
そして、ある時から気付けば
日常生活では、通常２冊を
同時進行で読んでいる／聴いている
状態が続いています。
単純作業の家事をしながら
英語のオーディオブックを
聴くのと、夜時間がある時に
座って読む紙またはKindle本。
現在、聴いているオーディオブック
はこちら↓
セレンディピティという言葉
に興味を惹かれて聴いている途中です。
元々は新聞の広告に出ていた
こちらの日本語訳を見て知りました↓
「幸運な偶然が起きやすい人とそうでない人の違いを科学的に検証、可視化。人生に違いをもたらす『点をつなぐ力』の秘密が明らかに！」
なんて、言葉に惹かれて聴いています。
私は「幸運な偶然が起きやすい人」と
自分で思っているお気楽ものなので
（うちの家族はみんな^^）
なるほど〜と思うところが多いです。
そしてもう１冊。
紙でサラーと読み終わった本はこちら↓
「時間に対する自分の価値観を見つめなおす本」
ということで、読んでみました。
これも先ほどのセレンディピティ
ではないですが、なんとなく偶然
に見つけた本で、そのタイミングも偶然。
コーチングのクラスで「価値観」の
話が出たところで、「時間」や「自由」
って私にとって大切な価値観の1つ
だなと感じていたところだったのです。
さらにたまたま別の方と
お話ししていた時、その人が
自分の経験から「お金」より「時間」
を大切にしたいというようなことを
言っていて、セレンディピティ〜
一連の偶然を感じたわけです。
本の内容に戻ると・・・
誰にでも「これは使えるかも」と
思えるアイデアが1つは見つかりそう。
私の場合は、よくセッションでも
お話ししている「スキマ時間」の活用
や「バッファ時間」を設けて心のゆとり
を維持しておくことに共感。
さらに、手帳術に触れている点も
興味深い。私も手帳好きなので、
いつかはオリジナルの手帳を作り
たい！と思いつつ、理想の手帳って
人それぞれだな〜とも感じています。
一番おもしろかったのは
コーチングのテーマと重なる
部分も多い「人生と時間」という
チャプター。
「理想的な時間の使い方」を
考えるためのヒントや「人生を
生き切った」と思えるのは、
どんな人生か？とか、
「後悔しない時間を過ごすための3つのポイント」
はまさにその通り！
1. 言い訳せずに行動に移す
2. 変化を恐れない
3. 些細なことであきらめない
人生100年時代〜
ストイックになりすぎずに
毎日笑顔で楽しく生きられるように
自分にとっての最適な時間の使い方
考えるきっかけになる１冊です。
-------------------------------------------------------------
理想のワーク＆ライフスタイル実現に向けた
コーチングセッションお申し込み募集開始
のお知らせや各種ご案内は、メルマガにて先行で
お伝えしていきますので、ご興味のある方は、
ぜひ、こちらからご登録をお願いいたします！
--------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------
英検1級合格を目指す方へ
無料メールセミナー配信中
英検1級合格力が一気にアップする5つの発想とは？
詳細・お申し込みはこちらから
-------------------------------------------------------------
