【遠征前の静けさ】笑霞ヶ浦遠征に来てます🚌なので、昨日の練習は…【遠征前の静けさ】でした😂遠征前はだいたい少ないでも参加してるメンバーは、良い練習してますアクルNICEタックル〜締めの『ロープ登り🪢』からのシニアクラス🤼♀️スパーリングからのグランド攻防土曜日分のスパーリングまでこなしました😂締めは『白鳥JUMP🦢』白鳥に見えない😂お疲れ様でした〜SmileGym&巻っずwrestling fight