火曜日『フィットネスクラス』
いつもの下半身トレーニング🦵
カイさん、本来の調子に戻りつつある
10kgベスト着用での下半身トレーニング
良いね良いね
【バトルロープ】🪢
新メニューを加えてみました
レパートリーが増えました😂
久々に『シャトラン』🏃♂️💨
ダッシュダッシュ〜
締めは、各自「フリータイム」
やるも良し、休むも良し
皆さんのストイックさがハンパねぇ
こりゃ強くなるで
お疲れ様でした〜
https://www.niigatasmilegym.com/
10月2日（日）の『新潟リレーマラソン』に巻っずからエントリー
8名で42.195kmをリレーします🏃♂️💨
もちろん、部門優勝を目指します🏆
頑張るぞー
Smile Gym＆巻っずwrestling fight