昨日の午後、子どもたちを主人にあずけて、温泉に行ってきましたー
場所は大好きな媛彦温泉
お湯がトロロンとしていて、大好きなんです
家の近くにもいくつか温泉施設がありますが、時間があるときは、やっぱり媛彦
松山は、気軽に行ける温泉がたくさんある
松山に来て良かったなぁと思います
お昼ということもあり、空いていました
なので、思う存分、好きなように入浴～
私のオススメの入浴方法があるんです
それは、２０秒毎に、交互に水風呂と温泉に入るというもの
自律神経の働きが整うらしいです。
実際、体がシャキッとして、疲れが取れるし、のぼせることなく長時間は入れるし
そして、出た後湯冷めしにくくて、オススメです
でも、これって一人で行ったときじゃないとできんのん
以前、一緒に入った友人に「落ち着かんねー」と言われてしまいました（笑）
子連れ温泉では無理です～～
ここ一週間、双子たちが咳と鼻づまりで夜中に「ゲホゲホフガフガ」いって、私もなかなか熟睡できてなかったので、温泉で寝てしまいそうでした～（笑）
気持ち良かったーーー
お留守番しててくれた家族に感謝です
リフレッシュできたので、今週も頑張りまーす