人の思いや感情は
一つで形成されている訳では
ありません
怒りを例に見ると
自尊心が壊れ
羞恥心が爆発し
寂しく
裏切られた気持ちで
怒りが発症します
（もっと複雑な怒りもあります、ここではあえて1つの例を出します）
なので
その感情の怒りの部分だけに
フォーカスすると
治まらないし
火に油状態になる
なぜ
怒るのか
そこにフォーカスすると
細分化され
怒りの本当の原因が
解る
解ったらそこに
アプローチすると
怒りは治まってくる
そしてもう
同じところでは
怒らない
人の感情は
複雑に絡み合っています
が
そんなに難しく
考えなくていい
色んな感情が
絡まっていたんだと
気づけばいいんです
ただそれだけなんです
何も怖いことも
深刻なことも
すごいことも
そこには
ありません
気づけば
いいんです
ただそれだけ
あなたの今の感情は
どんなもので
構成されていますか？
ねこあつめ！大成功❤↓↓↓
足先の方にそばちゃん
手前にしーちゃん！
ミケちゃんも来て欲しいな💦
足先のモコモコはただのスリッパです笑
こちらもよろしくお願いします🙏↓↓↓