頭がおかしくなりそう
なかなか上手くいかないことや
勢いで初めてしまったものの
上手く軌道にのらず
どうしたらいいか
わからない
気が焦るばかり
将来の不安を
いつも
考えて
心がゾワゾワしてくる
どうしよう
こうなったら
どうしよう
どうしよう
気が狂いそうになる
やけになりそうになる
イライラして
大切な人に
当たり散らす
どうしよう
こわいよ
こわいよ
その感情
何色ですか？
ねずみ色
かたさは？
コンクリートみたい
古いところはボロボロと
崩れる
乾燥して
カサカサ
動かないし
重い
ザラザラしたその感情の
表面を
手で触る
イメージの中で
ガタガタしてるので
なめらかに触ることが
できない
次に擬人化
してみましょう
男ですか？
女ですか？
女です
目はつりあがり
大きい
肩で息をしています
ガリガリに痩せていて
髪の毛は乱れています
上半身裸で
腰に
スカート？布？
これまたコンクリートの粉で
汚れたものを身にまとっています
しっかり擬人化
できたところで
イメージの中で
体の汚れを取り
髪を優しくクシでといて
毛布を被せ
温めます
そして
話を聞きます
どうして
この感情を
味合わせるのですか？
「成功するにはまだ早い
人の気持ちがわかるように
成功すると
それを失う時の苦しみが
こわい
だから
最初から無理
才能ない
というふうに
思わせたり
そういう現象を引き起こす
そうするともうチャレンジなんかしないから｣
なんでこわいの？
「失うということを
体験したくない
今まで失ってきた
愛情
信用
辛かった
もう
失いたくないから」
もう大丈夫
失っても
また得ようとするし
大丈夫
前の状況と今は違う
ひとりじゃない
もし失って
悲しい時は
一緒に泣こうね
と
話すと落ち着いて
消えました
イメージの中でうどん
食べさせたかったな
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