こんにちは、エゴの先生ヒデさんです。
前回は、職場や学校にいる
「ちょっとめんどくさい人リスト」
をお届けしました。
実は、あのめんどくさい行動の裏には、私たちが幼い頃に負ってしまった
「5つの心の傷（エゴの仮面）」
が隠されています。
まずは、その5つの名前をサクッと紹介しますね。これからのブログで、1回につき1つずつ詳しく紹介していく順番に並べています。
1. 裏切りによる傷
（人を信じる恐怖からコントロールする）
2. 不正による傷
（不完全への恐怖から頑固・完璧主義になる）
3. 拒絶による傷
（存在を否定された恐怖から逃げる）
4. 侮辱による傷
（自由を奪われる恐怖からわざと苦労を背負う）
5. 見捨てられによる傷
（孤独への恐怖から依存する）
私たちはみんな、この5つのどれか（あるいは複数）の鎧を被って生きています。
今日から一回に一つずつ、この傷の正体を紐解いていきましょう。
トップバッターは、現代の人間関係で最も多くの人が抱えていて、一番のトラブルメーカーになりがちな1番目の
「コントロールしたがる人（裏切りの傷）」です。
この傷を他の傷と併せ持っている人はかなり多です。
それでは見ていきましょう。
■ あなたの周りにもいる「コントロールしたがる人」の特徴
このタイプを抱えている人は、過去に大切な人に約束を破られたり、裏切られたりした痛みを心の奥に持っています。
だから大人の脳になっても、
「人を信じたらまた傷つく。裏切られないために、私がすべてをコントロール（操作）しなきゃいけない！」
というエゴが大暴れしてしまうのです。
具体的には、こんな行動として現れます。
• 「自分が絶対に正しい」と主張して曲げない
• 話の主導権をいつも自分が握りたがる
• 自分の思い通りに動かない相手に対して、凄まじい怒りを燃やす
そして、もう一つ分かりやすい典型的な特徴が
「時間に対する態度」です。
いつもちょっとだけ遅刻してきたり、約束を守らない人っていませんか？
実はこれ、単にルーズなわけではないんです。
「時間を守る＝相手にコントロールされている」と感じるため、あえて時間をずらすことで『自分がこの場をコントロールしている感』を無意識に味わおうとしているのです。
逆に、誰よりも異様に早く来て、その場の状況をすべて把握しておくことで、安心（コントロール）しようとするのも同じ傷の仕業です。
この他にも様々な、エゴ特有のおかしな行動、思考パターンが存在しますので、追々お伝えしていこうと思っています。
コントローラータイプの人は、側から見ていると「やたらと攻撃的で、自己中心的な人」に見えますよね💦
■ 傷が分かれば、相手を「安心」させてあげられる
ここまで読むと「コントローラーって本当にめんどくさいな」と思うかもしれません。
ですが、相手の「どの傷が今、疼（うず）いているのか」が分かると、
【その人に何をしてあげれば、エゴを安心させてあげられるのか】
が手に取るように分かるようになります。これがこの法則の最大の利点の一つです。
例えば、目の前の上司がコントロールの傷でピリピリしているなら、
「〇〇さんを信頼して、すべてお任せしますね」
と一言伝えてあげる。
それだけで、相手の「裏切られるかもしれない」という恐怖のスイッチがオフになり、エゴがフッと消えて優しくなったりします。
職場や家庭で正論を振りかざして怒鳴ってくるあの人も、毎回時間をずらすあの人も、心の奥底では、恐怖でガタガタ震えている不器用な赤ちゃん。
そう上から客観的に見られるようになると、相手の怒りに巻き込まれずに、一歩引いて冷静に接することができるようになりますよ。
■ 次回は「2番目：不正の傷」について
いかがでしょうか？あなたの周りのコントローラーさんの顔、浮かびましたか？
実はこのコントロールの傷、次に紹介する
「2番目：不正の傷（頑固・完璧主義）」
とセットで持つことで、さらに強力なモンスター（かつての私です……苦笑）に進化してしまうという、エゴの恐ろしい仕組みがあります。
明日は、その「正しさを武器にするエゴ」について詳しくお話ししますね。お楽しみに！
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
エゴの先生 ヒデさんでした♪