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  ダイコン、キュウリ即席漬け
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  　収穫祭　　コミセンで
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  バイキグ　ベーカリーＦの食パン　・　お見舞い
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  祇園山登山（１３０７ｍ）宮崎県　五ヶ瀬町　シニアネット
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  大正琴クリスマスコンサート・・・・・楽しい
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  野菜中心な今日の朝食、夕食・・・・・
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  熊本記念植物採集会　スライド映写会
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  「武蔵屋」竹の皮ぞうり
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  VIKING・・・・・・美味しい食パン
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  ヤマップが役立つ・・・くじゅうの山
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  くじゅうの紅葉　上峠・・・・黒嶽荘から
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  瑠璃紺　和食の店
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  ランチ風夕食
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  箸休め・・・・・
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  北海道展へ　　デパート
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  里芋団子・・・美味しい
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  冠ヶ岳　（１１５４ｍ）　　南外輪山
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  自転車は「あさひ」　　親切丁寧
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  文化祭で　だんご汁を
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  だんご汁　100人分・・・・文化祭(地域のコミセン）

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