和風ハンバーグ

ダイコンおろしを乗せ

・あっさり・・・味

 

小型なので食べやすい・ニコニコ

 

 

身体に優しいが

たんぱく質不足

野菜の煮物

レンコン・サトイモ・ニンジン・ダイコン・

糸コン・鶏肉

冷蔵庫の整理