ピーマンの肉詰め・・・

冷蔵庫の在庫の肉・野菜を使い切ろう

小ぶりなピーマンを使い

食べやすい

ナス、ゴーヤの炒め煮

ゴーヤのゴマ和え

野菜たくさん夕食