身体に優しい夕食

鶏ミンチ+ 玉ねぎ + タマゴ+ パン粉

捏ねて団子にフライパンで焼く

 

 

 

 

ゴボウ・ニンジン・煮大豆・ヒジキ

 

 

薄味でさっぱり・・・・