中華カラフル野菜炒め・

冷蔵庫の野菜整理

ジャガイモ・タマネギ・タケノコ・生シイタケ

白菜・ピーマン・パブリカ

牛肉はショウガ醤油に

全て炒め

最後に味付け、カタクリで

キュウリ・山芋・カツオ

ぽん酢かけ