ラジオ体操と春の花 一日＝徒歩５０００歩以上（目標） ラジオ体操後の散歩で 花たちがはっきり見えて・ ラジオ体操で 身体が軽くなり‥・花たちで心が癒され・ 今日は私一人 小雨,からかな？ 我が家につく頃は足が軽くなってる・ ３０００歩・・・・・ 目標・・・・ほとんど◎ （午前の部）
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