牛肉で・・牛肉ショウガ炒め ・牛肉のジャガイモ巻き

２００gの牛肉薄切で

かんたん…・が美味しい

野菜のコロコロ煮

出汁で薄味に煮る・

牛肉のショウガ炒め

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牛肉ジャガイモ巻き

スパの野菜・・・