新玉ねぎの天ぷら・エビ・野菜天・ブロッコリー。モチ米炊き込みご飯 和風な夕食に 天ぷら類も多すぎず アッサリ気味な・・・ 炊き込みごはん モチ米で (鶏肉・ゴボウ・ニンジン・シイタケを入れ) 天ぷら エビ・ゴウヤ・新玉ねぎ 野菜も柔らかくエビも甘く 思わず食べ過ぎに ニンジン・ブロッコリー・キュウリ