豚唐揚げ、ナス・ゴウヤ天・ポテサラ・白菜漬け

ニンニク醤油に漬けた豚肉を片栗粉で揚げる・

野菜　ナス、ゴウヤを天4ぷらに　

ある野菜で朝から即席漬けに

ジャガ、ニンジン、ボイル

鶏モモボイルを切り混ぜ合わせる・

カレー味に

食べ過ぎぬように個別の皿へ