豆腐ハンバーグ・イワシの甘露煮// 体には優しいが

和風で体に優しい夕食

ボリュウムが無く不評

有食野菜が不足？

卓上は茶色//

小イワシを昆布で甘露煮にする

（多めに常備菜として）

牛肉・糸コン・白菜炒り煮

ダイコン-ニンジン🥕和え