ケンタッキーが美味しい、焼きそばの夕食 ＊天ぷら定食

夕食は簡単に

在庫の野菜で焼きそば

ケンタッキーチキン

2人でケンタッキー３個

（夕食準備時間・・・？分）

疲れてますので・・

お口だけは元気です・

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この日は天ぷら定食に：

　イカ天、ナス、タマネギ天ぷら

　宮城産薄塩鮭

昆布、ナス、大豆の　出汁煮

（朝から炊いておく）