空芯菜炒め・鶏手羽、春雨スープ煮 産直の店で空芯菜を見つけ 炒め煮と 下味(ニンニク醤油)つけた鶏肉、 ゴーヤ炒め煮 @@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 鶏手羽、春雨スープ煮 鶏手羽、春雨、白菜、 薄味、さっぱりと 柔らかい、インゲンマメ だった・