野菜たくさん、リャンメン（冷麺） 気温が高く湿度６５％ 食欲もいまいち 時短で・・・リャンメン 思わず・・・・いただきました。 外出前に下準備してたら 朝から、ハムの代わりに冷しゃぶを 薄焼き卵を用意しておき 帰宅して・・・・バタバタせず
