冷蔵庫の食材を使うと

こんな夕食になる・

野菜たくさんで体に優しい・・・

 

 

下味つけた豚肉とあるもの野菜で・・・・

 

綿豆腐も・・・・賞味期限が・・・・

 

豚ミンチ、新玉ねぎをたくさんで

フライパンで丸く・・・

*高齢化し食欲も減退,時折は

  冷蔵庫点検、ノー買物デーィが必要

 驚き驚き驚き

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

さっぱり・・・夕食

 

 

ざるそば風・・・

 

アジと野菜の蒸し焼き