白内障手術で6日ぶりに帰宅

驚きの連続・・・世の中が明るい

まだまだ・・・・たくさんに

入院中の食事。。1600カロリー

塩分控えめで。えーんえーんえーん

が翌日から慣れ体に優しいと・・思い始める

6日間、みそ汁が無い・

家庭で減塩を心掛けてたつもりだが・・・・・反省

・・・上げ膳下げ膳

献立、盛り付け、色合い、季節感全て◎

器も楽しい。

 

 

魚・・・タラ

タラもこんな料理にすれば・・・◎

 ソースが美味しい

 

 

 

焼きうどん。。。トッピングがカツオ、青のり

美味しかった・ 真似してみよう

 

クラッシックなカレー

子供時代を思い出す

ご飯150g・・・・牛肉たくさん・・・・きっと輸入肉だろう

採算取れないしね・・・