ゴーヤの佃煮 ショウガの佃煮、

この頃早起きに

朝時間に余裕出来

常備菜作りを　　　　　

新米の炊き立てごはんに美味しい

ショウガの甘酢漬け

ショウガのシソ漬け

ショウガの佃煮

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ゴーヤ・酒・カツオ

地キュウリの浅漬け風

早起きしたら５種の常備菜が◎

ゴーヤ