鯖のから揚げ、野菜天・・ゴーヤ炒め煮 （多すぎた） 新鮮なサバ・・・ 1時間ほど小口切りしたサバをショウガ・醤油に ３０分ほど漬け片栗粉で揚げる・ サバ天 ゴーヤ-・オクラ天 ゴーヤ・カツオ炒め キュウリ・モヤシ・・・・ポン酢で 鯖２匹・・天ぷらにしたら多すぎた。 （冷凍に）
