牛肉ジャガ巻 牛肉の野菜煮込み この頃夕食

夕食は牛肉のいろいろ料理

Ⓐ　ジャガを牛肉で巻き・・・・煮込む

カレー味で　　牛肉・・一人分９０g

野菜スープ

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野菜たくさん入れる

卓上コンロで熱々を

春菊のゴマ和え

香りよくおいしい・