ドイツ風肉巻き夕食・・・

体力低下で元気が出る夕食に

牛肉にベーコン・ピクルス・タマネギをたっぷり

ロールにして炒め煮含ませる・

１本牛肉４０g

高菜漬け

高菜の香り。。。柔らかくて・・・とても美味しい・

元気になるでしょうか？

スープが欲しかった・・・（時間の余裕なし）