体に優しい夕食 鶏ミンチ、豆腐天・キビナゴ天・カレー汁

この頃体調イマイチ

カロリー、塩分注意の夕食です・

鶏ミンチ（我が家で）野菜、ヒジキ、豆腐丸めて

片栗粉尾をまぶして揚げる・

そのまま食べてカルシュウム◎　カレー味

多すぎて冷凍庫へ

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サッパリ味で

おかずが無いと不評

パン食向きのカレースープ

（北海道からのジャガ芋をいただいたので　）