台風前夜の夕食

風と雨…これからが強くなりそう・

ご近所は避難のホテル、身内へと‥とても静かです・

早めに夕食を取りゆっくり・・

野菜（鶏も含む）カレーを・

食欲不振もカレーついつい食べました・

グリーンナス

＊今日は一歩も家から出ず体が異常に重く

・運動不足です・心身ともに✖

二階までの階段往復、テレビ見ながらストレッチ

今からしまーす・