先日の足の痛みも取れ足も8割がた歩ける様になりました・

急な痛みに動揺し心配でしたが年齢を考えると昔はあの世

これから何事があってもおかしくない年齢に達したこと確認・

それなりに無理せず頑張らずのらりくらりと・・・モットーに・

 

朝は固すぎた食パンをフレンチトーストに

ふんわりして美味でした・

 

 

 

 

 

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夕食は我が家産のキュウリ、ゴーヤを使い 

(無農薬、無肥料)  土に食物廃棄を埋めたので

ミミズが土を掘り返し・・・ほっこりしてる・

食欲も出てき・・・・・チョキ

 

 

 

 

 

ナスの豚肉巻き。。