豆腐コロッケ（団子）。。。ゴーヤ天

　　　ヘルシーな夕食

堅豆腐で豆腐コロッケ（パン粉なし、片栗粉）

鶏ミンチ、シイタケ、ニンジン、ヒジキ、ショウガを

炒めて堅豆腐に合わせて団子に

ゴーヤ天　　　…我が家産

キュウリの簡単キムチ